MeTime - eine Philosophie für mehr Lebensqualität
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Thomas Graber. MeTime - eine Philosophie für mehr Lebensqualität
Vorwort des Autors
Inhalt
I. Einleitung. 1. Das Unternehmer-Umfeld heute
1.1 Zeit
1.2 Leistung
1.3 Werte
1.4 Digitalisierung
1.5 Burn-out
2. Die Unternehmer-Realität heute
2.1 Persönlichkeit
2.2 Umfeld
2.3 Gesellschaft
II. Die MeTime-Philosophie. 1. Einführung
2. MeTime ist eine Philosophie!
3. Drei Werkzeuge, die positiv wirken. 3.1 Die 150er-Regel
3.2 Ich bin mir selbst der Wichtigste
3.3 Ich baue mir die Welt, wie sie mir gefällt
4. Drei Gefahren im Umfeld
4.1 Zeitdiebe
4.2 Fremdsteuerung
4.3 Werte
5. Drei Werkzeuge für Selbstmanagement
5.1 Methode 1: Das Eisenhower-Prinzip
5.2 Methode 2: SMART
5.3 Methode 3: Alpen
6. Neun Tipps für den Weg zu MeTime
III. Auswirkungen
1. Burn-out-Prävention
2. Qualität in der Arbeitswelt
3. Lebensqualität
IV. Ausblick
Der Autor
Отрывок из книги
Thomas Graber
MeTime – eine Philosophie für mehr Lebensqualität
.....
3. Drei Werkzeuge, die positiv wirken
3.1 Die 150er-Regel
.....