Le tecniche speciali insegnate in ”Migliorare la memoria” hanno dimostrato di essere molto efficaci nell'accelerare l'apprendimento. ”Coloro che non possono cambiare idea non possono cambiare nulla” – George Bernard Shaw Il potere del cervello è inimmaginabile. Tutti possono lavorare sul proprio cervello per migliorarne l'efficienza. È come essere in una grotta circondata da tesori nel buio. Tutto quello che devi sapere è accendere il fuoco che li illumina.
Le tecniche speciali insegnate in ”Migliorare la memoria” hanno dimostrato di essere molto efficaci nell'accelerare l'apprendimento. ”Coloro che non possono cambiare idea non possono cambiare nulla” – George Bernard Shaw Il potere del cervello è inimmaginabile. Tutti possono lavorare sul proprio cervello per migliorarne l'efficienza. È come essere in una grotta circondata da tesori nel buio. Tutto quello che devi sapere è accendere il fuoco che li illumina. Il libro ”Memory Improvement” ti insegna numerose tecniche per imparare a migliorare la memoria e i segreti di come funziona realmente la tua mente. La capacità del nostro cervello è illimitata. È come avere un enorme supercomputer con milioni di cartelle e file. L'efficienza con cui tiri fuori i tuoi ricordi dipende solo da quanto eserciti il tuo cervello. In questo momento, hai due scelte: puoi lottare ogni giorno per ricordare fatti semplici, oppure puoi iniziare ad allenarti e padroneggiare come usare questo tuo supercomputer. Agisci ora facendo clic sul pulsante ”Acquista ora” o ”Aggiungi al carrello” dopo aver fatto scorrere verso l'alto di questa pagina. Cosa ti trattiene? Nella vita, la maggior parte delle persone è fermata dalla paura o dalla pigrizia. Ricorda, il miglior investimento che puoi fare è in te stesso. Investi il tempo e il prezzo di meno di un caffè per fare un salto di qualità nella tua vita ☄, ricchezza, amore e felicità. Agisci adesso!
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Timothy Willink. Migliorare La Memoria
INTRODUZIONE
COME OTTENERE IL MASSIMO DA QUESTO LIBRO
15 STRATEGIE NATURALI PER UNA MEMORIA MIGLIORE
STRATEGIA NUMERO UNO: MENO ZUCCHERO È MEGLIO
STRATEGIA NUMERO DUE: INTEGRATORI DI OLIO DI PESCE A BIZZEFFE
STRATEGIA NUMERO TRE: MEDITAZIONE … E ALCUNI
STRATEGIA NUMERO QUATTRO: TIENI SOTTO CONTROLLO IL TUO PESO
STRATEGIA NUMERO CINQUE: IL SONNO È ESSENZIALE
STRATEGIA NUMERO SEI: CONSAPEVOLEZZA E PACE
STRATEGIA NUMERO SETTE: MODERARSI CON L’ALCOOL
STRATEGIA NUMERO OTTO: ALLENARE IL CERVELLO
STRATEGIA NUMERO NOVE: PRENDERSI UNA PAUSA DAI CARBOIDRATI
STRATEGIA NUMERO DIECI: LA CARENZA DI VITAMINA È REALE
STRATEGIA NUMERO DODICI: GLI ALIMENTI ANTINFIAMMATORI SONO ESSENZIALI
STRATEGIA NUMERO QUATTORDICI: NON ABUSARE DEL CAFFÈ
STRATEGIA NUMERO QUINDICI: FARE UNA PAUSA
CONCLUSIONE
BONUS GRATUITO
Отрывок из книги
Grazie per aver acquistato, "Migliorare la memoria: 15 strategie naturali per una memoria migliore". Se stai leggendo questo libro è perché vuoi migliorare le tue capacità di memoria. In effetti, migliorare la tua memoria è una delle cose più importanti che puoi fare per automigliorarti.
Tuttavia, molte persone non sanno davvero come migliorare la propria memoria. Ci sono alcune cose ovvie che puoi fare, come dormire di più e ridurre alcuni elementi della tua dieta.
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Pertanto, non devi essere preda dell'ambiente stressante. Con i suggerimenti e le strategie delineati in questo libro, sarai in grado di migliorare la tua memoria e riacquistare gran parte dell'attenzione e della concentrazione che ritieni di aver perso e ancora più importante, è possibile tornare ad avere ottime prestazioni con la memoria.
Quindi, questo libro è destinato a chiunque stia cercando di migliorare la propria salute cognitiva o memoria e sentirsi meglio con se stesso. Scoprirai che molte delle strategie di questo libro non costano un centesimo. In realtà, sono il risultato della tua capacità di modificare il tuo stile di vita.
