Control De La Ira

Control De La Ira
Автор книги: id книги: 1627952     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 281,46 руб.     (2,73$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: Tektime S.r.l.s. Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9788835401896 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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¿Alguna vez has dañado a alguien antes, solo para lamentarlo después? ¿Qué tal si pudieras evitar que eso suceda antes de que suceda realmente? Sigue leyendo… Todos sabemos que la ira es una emoción inevitable, pero algunos de nosotros la manejamos mejor que otros. Entonces, ¿cuáles son los secretos para dominar la ira? Este libro ”Manejo de la Ira” se sumerge profundamente en el por qué nos enojamos y cómo podemos superarlo. Manténgase en control de sus emociones, desarrollando un conjunto de habilidades que le ayuden a lidiar con la frustración, el enojo y la ansiedad. Sus problemas emocionales tienen una solución, y este poderoso libro le proporcionará el conocimiento adecuado para resolverlos. ¿Alguna vez has hablado con alguien antes, sólo para lamentarlo después? ¿Qué tal si pudieras evitar que eso suceda antes de que suceda realmente? Sigue leyendo… Todos sabemos que la ira es una emoción inevitable, pero algunos de nosotros la manejamos mejor que otros. Entonces, ¿cuáles son los secretos para dominar la ira? Este libro ”Manejo de la Ira” se sumerge profundamente en el por qué nos enojamos y cómo podemos superarlo. Manténgase en control de sus emociones, desarrollando un conjunto de habilidades que le ayuden a lidiar con la frustración, el enojo y la ansiedad. Sus problemas emocionales tienen una solución, y este poderoso libro le proporcionará el conocimiento adecuado para resolverlos. Imagine su vida sin ira; elimine esas feas peleas con su familia y la tensión en la oficina por tener que reprimir su ira. Puedes hacer que el mundo en el que vives sea un lugar mejor, todo lo que tienes que hacer es empezar por ti mismo. ”Por cada minuto que permaneces enojado, renuncias a sesenta segundos de paz mental”. —Ralph Waldo Emerson—. Estudios recientes sobre el manejo de la ira muestran que sólo el 13% de las personas que sufren de problemas de ira realmente buscan ayuda. Este porcentaje es alarmante, y muestra que la gente no está tratando de resolver sus problemas de ira. De hecho, la ira es una de las mayores causas de los ataques cardíacos. Raro, ¿verdad? ”El control de la ira” es la clave para una vida más feliz. Controlando su ira, usted y todos los que le rodean se sentirán mejor. ¿Verdad? Las excusas para tu ira se están acabando. Necesitas tomar el control de ti mismo ahora. Y cuando lo haga, notará que la verdadera clave para su mejor futuro ya está dentro de usted. Actúe ahora haciendo clic en el botón ”Comprar ahora” o ”Leer ahora” después de desplazarse a la parte superior de esta página. P.S. ¿Qué le detiene? En la vida, la mayoría de las personas se detienen ya sea por su miedo o su pereza. Recuerde, la mejor inversión que puede hacer es en usted mismo. Invierta el tiempo y el precio de menos de un café para dar un salto cuántico en su vida ☄, la riqueza, el amor y la felicidad. ¡Actúe ahora!

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Timothy Willink. Control De La Ira

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD

INTRODUCCIÓN

LOS FUNDAMENTOS DEL ENOJO

¿QUÉ CAUSA LA IRA?

TÉCNICAS PARA MANEJAR LA IRA

CONCLUSIÓN

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La ira es una emoción interesante que a menudo se conoce con otros nombres y no debe ser subestimada en absoluto. Puede ocurrir de forma regular para algunos individuos y luego apenas para otros. La ira es completamente natural, así que no te sientas mal si la experimentas. Sin embargo, es necesario aprender a controlarla y expresarla de la manera correcta.

Las causas subyacentes de la ira, en la mayoría de los casos, incluyen el entorno en el que te encuentras. El estrés, las malas situaciones familiares, los problemas financieros, el abuso y los problemas en el trabajo pueden hacer que la ira se manifieste.

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