Не бояться жить, прощай паническая атака

Не бояться жить, прощай паническая атака
Автор книги: id книги: 1187074     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 119 руб.     (1,3$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Общая психология Правообладатель и/или издательство: ЛитРес: Самиздат Дата публикации, год издания: 2019 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В современном мире люди часто попадают в стресовые ситуации и порой сталкиваются с мучительными и невыносимыми состояниями, которые превращают каждый день в ад. В такие моменты жизнь зачастую теряет смысл. Человек поддаётся панике и не знает, что делать с подобными проявлениями, а всему виной стресс, который зачастую является основоположником подобных состояний.

Оглавление

Тори Ли. Не бояться жить, прощай паническая атака

Отрывок из книги

Несмотря на некоторые трудности, детство у меня было самым лучшим. Меня всегда окружали любящие люди, и я безгранично гордилась своей семьёй. Для меня она всегда была показателем.

Мама с папой развелись не успела появиться я на свет. Мы переехали жить к бабушке с дедушкой, там же жил мамин младший брат, пока его не забрали в армию, мой дядя, которого я любила больше всего на свете. Неподалёку, примерно в двадцати километрах от нас, жила мамина младшая сестра со своей семьёй, муж и два сына, то есть мои братья. С ними мы росли всё детство. Для меня эти люди были самыми близкими на свете и мысли о том, что с ними могло что-то случится, сводили меня с ума.

.....

Рассказала психологу о своих переживаниях, о потерях и внутренних проблемах. Она что-то мне объясняла, но слова не внушали ни доверия, ни спокойствия. Я начала понимать, что мне кроме себя никто не поможет, если я сама не захочу, ни один психолог не сможет заставить меня думать иначе. Одна из главных задач – это отпустить всё в прямом смысле этого слова: перестать винить себя, простить обиды, разрешить внутренние конфликты, принять потерю близких людей, как факт. Все мы увы не вечные, и жить дальше нормальной жизнью это, можно сказать, наш долг. В итоге решила больше не посещать приёмы. Во-первых, было дорого, во-вторых, я почему-то не видела помощи от неё на тот момент.

Спустя какое-то время мне позвонила тётя и сказала, что один из моих братишек, его звали Костя, умер в реанимации. С детства он болел сахарным диабетом. Со временем его органы стали отказывать. К сожалению врачи оказались бессильны. Я не верила своим ушам. Он был таким добрым, отзывчивым, искренним мальчиком. Бесконечно задавалась вопросом: – «За что?». Я не понимала, что происходит. Всё было, как в самом кошмарном сне. Костя постоянно за меня переживал. Говорил, как скучает и ждёт меня. До сих пор задаюсь вопросом, почему самые лучшие люди так рано покидают эту жизнь.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Не бояться жить, прощай паническая атака
Подняться наверх