Описание книги
Руководство по достижению результатов с помощью терапии принятия и ответственности!
В данной книге содержатся транскрипции реальных терапевтических сеансов, подготовленные и аннотированные опытным психологом Майклом Тухигом, а также одним из основателей терапии принятия и ответственности (ACT) Стивеном Хейсом. Терапевтическая программа рассматривается сеанс за сеансом. В приведенных диалогах демонстрируются типичные ситуации, возникающие в клинической практике, а в комментариях авторы книги объясняют, как идентифицировать шесть базовых процессов ACT и как помочь клиентам развить психологическую гибкость.
В рамках детально описываемой программы терапевт помогает клиенту побороть гнев, тревогу и депрессию. Поскольку терапия принятия и ответственности опирается на процессы, а не техники, подробный анализ "текущего момента" — единственный эффективный способ научиться применять данную терапевтическую модель.
Основные темы книги:
поведенческие индикаторы, свидетельствующие о необходимости проработать конкретный терапевтический процесс;
полезные упражнения, с помощью которых клиенты могут развить психологическую гибкость;
оценка прогресса и структурирование сеансов для достижения максимальных результатов;
различные терапевтические методики ACT.