В цикл «покорми-помой-уложи спать» встраивалась лишь уборка и игра с малышом. Я смотрела на других женщин и думала, что все интересное — общение, профессиональное развитие, время на себя — у меня осталось позади.
Как понять, близко ли к вам выгорание? И что на него влияет? Мы составили чек-лист оценки объективных и личностных факторов выгорания. Попробуйте оценить свою ситуацию с помощью чек-листа. Оставляя почту, вы подписываетесь на рассылку МИФа: будем рассказывать о новых курсах, вебинарах и лекциях.
Реклама. ООО "МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР", ИНН: 7703809969, erid: LatgBXGsM.