Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» – работает! В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от привычных проявлений недовольства. «Если вы поймали себя на том, что жалуетесь, просто наденьте браслет на другую руку!»
Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача предельно проста, но трудновыполнима (попробуйте – и убедитесь сами!): прожить двадцать один день подряд, не жалуясь, не критикуя и не сплетничая. Помогите изменить этот мир и себя самого!
Оглавление
Уилл Боуэн. Мир без жалоб. Прекрати ныть – и жизнь изменится
Предисловие
Введение
Часть 1. Неосознанная некомпетентность
Глава 1. Я жалуюсь, следовательно, существую
Глава 2. Жалобы и здоровье
Часть 2. Осознанная некомпетентность
Глава 3. Жалобы и взаимоотношения с людьми
Глава 4. Почему мы жалуемся
Глава 5. Пробуждение
Часть 3. Осознанная компетентность
Глава 6. Молчание и язык жалоб
Глава 7. Критика и сарказм
Глава 8. Если ты счастлив, нажми на клаксон
Часть 4. Неосознанная компетентность
Глава 9. Мастерство
Глава 10. Двадцать один день – вкус победы
Заключительное слово. UVA UVAM VIDENDO VARIA FIT [12]
Приложение A. Среда без жалоб
Приложение B. Образец прокламации и пресс-релиза
Благодарности
Отрывок из книги
Вы держите в руках ключ к преобразованию вашей жизни.
Прошло почти пять лет с тех пор, как я впервые набрал на клавиатуре эти слова, и за это время я еще больше уверился в их истинности. За прошедшие полдесятилетия идею Мира Без Жалоб приняли более десяти миллионов человек в 106 странах мира, что позволило им изменить свою семью, свою работу, свой приход, свое учебное заведение и – что самое главное – всю свою жизнь.
.....
Пару лет назад меня пригласили выступать перед жителями одного канадского города, переживающего экономические трудности. В день выступления я обедал с мэром и другими высокопоставленными горожанами, включая издателя местной газеты. Мы много говорили о том, как важно мыслить позитивно и высказываться позитивно. И тут издатель склонился ко мне и робко прошептал:
– Очень неприятно в этом признаваться, но если мы на первой полосе большими буквами напишем «КРИЗИС!», то продажи будут намного больше, чем в том случае, если там будет написано «РАДОСТНАЯ ВЕСТЬ!». В десять раз больше.
