Мышление наоборот

Оглавление

Уильям Дониус. Мышление наоборот

Предисловие

Часть I. Перестаньте врать, начинайте жить

Раздел 1. Используйте возможности обоих полушарий мозга

В лабиринтах мозга

Моя история

Раздел 2. Последние исследования в области работы головного мозга

Левое полушарие лжет, правое полушарие отвечает: как происходит взаимодействие между полушариями

Наследственность и воспитание

Когда полушария спорят

Раздел 3. Обратитесь к правому полушарию

Основы интуитивного письма

Раздел 4. Карта лабиринта

Раздел 5. Сыворотка правды

На знакомой территории

Симптомы подавления

Посредник между полушариями

Как научиться мыслить нешаблонно

Моя история (продолжение)

Раздел 6. Давайте порисуем

Часть II. Разоблачение восьми самообманов

Раздел 7. Освобождение от лжи

Раздел 8. Самообман № 1 «как-нибудь образуется» («будь что будет»)

Познакомьтесь, это Лора

Первая доза сыворотки правды: «Может ли правда сделать меня свободным?»

Раздел 9. Самообман № 2 «я сделаю это потом»

Познакомьтесь, это Сэм

Вторая доза сыворотки правды: «Если все время откладывать, то дело не будет сделано вообще»

Раздел 10. Самообман № 3 «будет и на моей улице праздник» или «когда-нибудь мне повезет»

Познакомьтесь, это Джеки

Третья доза сыворотки правды: «Получу ли я необходимое, если буду терпеливо ждать?»

Раздел 11. Самообман № 4 «это он должен извиняться, а не я»

Познакомьтесь, это Салли

Четвертая доза сыворотки правды: «Что будет, если я попрошу прощения?»

Раздел 12. Самообман № 5 «моя жизнь – лучше не бывает»

Пятая доза сыворотки правды: «Можно ли достичь большего?»

Раздел 13. Самообман № 6 «все будет хорошо»

Познакомьтесь, это Бет

Шестая доза сыворотки правды: «Не все хорошо!»

Раздел 14. Самообман № 7 «я не повторю ошибок моих родителей»

Познакомьтесь, это Бен

Седьмая доза сыворотки правды: «У меня есть право на ошибки»

Раздел 15. Самообман № 8 «настоящей любви не бывает»

Познакомьтесь, это Боб

Восьмая доза сыворотки правды: «Что нужно, чтобы влюбиться?»

Слова благодарности

Об авторе

Отрывок из книги

Название «Мышление наоборот» очень подходит для книги Уильяма Дониуса, потому что она действительно помогает объективно оценить себя самого и свою жизнь. Если вы хотите разобраться в своих чувствах и прислушаться к интуиции, эта книга на сто процентов оправдает ваши ожидания.

За более чем тридцать лет перечисленные здесь методики помогли тысячам людей по всему миру. Я говорю с такой уверенностью, потому что сама разработала и опробовала их. Подтверждением могут служить сотни случаев, вошедшие в пятнадцать моих книг. Главный принцип состоит в том, чтобы заставить оба полушария головного мозга работать вместе. Левое полушарие в буквальном смысле будет знать, что думает правое. В результате работы мозга как единого целого изменятся восприятие действительности, поведение, привычки, настроение, причем самым кардинальным образом.

.....

В своей книге Билл объясняет, почему мы обманываем себя, какое полушарие в этом виновато, как найти истину в глубинах сознания и строить дальнейшую жизнь в соответствии с ней. Интуитивное письмо помогает распознать ошибочные взгляды и открыть новые возможности мышления, способные изменить нашу жизнь. Что может быть разумнее, чем отбросить пережитки прошлого, которые тормозят процесс развития? Как маленький мальчик из сказки о голом короле, Билл разоблачает ложь и освобождает нас от ее власти.

Билл долгое время занимался по моей книге «Исцеление вашего внутреннего ребенка» («Recovery of Your Inner Child»), а затем написал мне письмо по электронной почте. Наш первый телефонный разговор продолжался целых два часа! Когда Билл прислал мне рукопись своей книги, я была поражена до глубины души. Выполнив все упражнения, я осознала, насколько была восприимчива к восьми самым распространенным самообманам. Результаты не заставили себя долго ждать и были просто ошеломляющими. Казалось бы, я знала о своих методиках все, я буквально жила и дышала ими много лет, и вдруг Билл придумал им совершенно новое, оригинальное применение. Это очень показательно: оказывается, я сама в какой-то степени была жертвой шаблонного мышления. Поэтому я с радостью приняла придуманное мною «лекарство», которое предложил мне такой же исследователь внутреннего мира, как и я.

.....