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Ulrich Remschmidt. Kinder ohne Karies
KINDER OHNE KARIES
Inhalt
Danksagung
Vorwort
Die Bedeutung der Milchzähne, oder: Wie alles begann …
Die Funktionen der Milchzähne
Was ist Karies und wie erkenne ich sie?
Karies ist eine durch den Stoffwechsel diverser Bakterien verursachte Krankheit der Zähne
Wie sieht Karies aus?
Kann man Karies spüren?
Was genau sind die Probleme an Karies?
Stadien der Karies
Stufe 1: Initialkaries
Stufe 2: Schmelz- oder Dentinkaries
Stufe 3: Tiefe Zahnkaries / Caries Profunda
Stufe 4: Apikale Parodontitis
Kariesentstehung
1) Bakterien
2) Zeit
3) Kariesanfälligkeit des Zahnes
Häufigste Stellen von Karies (Prädilektionsstellen):
4) Zucker
Reduzieren Sie den Zuckerkonsum soweit wie möglich!
5) Zuckerersatz-Stoffe
Ernährung
Fluoride
Zur Geschichte des Fluorids
Wirkungsmechanismus von Fluorid
Aufgaben von Fluorid am Zahn
Fluorid & Toxizität
Brauchen wir Fluorid wirklich?
Wo finden wir natürlich vorkommendes Fluorid?
Ein paar Fakten zu Fluorid
Fluoridempfehlung
Fluorose
Empfehlungen
Allgemeines über Mundspülung und Fluoridlack
Die vier Säulen der Kariesvermeidung
1.Plaque-Kontrolle
2.Stärkung der Widerstandskraft durch Fluoride
3.Ernährung
Beispiele für zuckerfreie Snacks
Weitere Ernährungstipps für den Alltag
Methoden, um den Speichelfluss anzuregen:
4.Zahnärztliche Kontrolle
Wie Ihnen die Zahnärztin/der Zahnarzt helfen kann:
Kinder von 0 bis 6
Welche Zahnpasta?
Die richtige Motivation
Ab wann zur Zahnärztin/zum Zahnarzt?
Das Schnullerproblem
Daumenlutschen
Der Schnuller
Der rechtzeitige Entzug
Tipps für Kinder von 0 bis 6
Kinder von 6 bis 12
Tipps für Kinder von 6 bis 12
Fissuren
Die Pubertät
1) Unterstützen
2) Weiterhin ein Vorbild sein
3) Den richtigen Knopf finden
Putztechnik
Elektrisch oder mit der Hand?
Meine Empfehlung:
Der Zahnzwischenraum
Ab welchem Alter?
Meine Empfehlung:
Lebenslang kariesfrei
Was, wenn es doch passiert?
1. Weiterputzen
2. Ab zur Zahnärztin/zum Zahnarzt
3. Ursachen finden!
4. Aus dem Vorfall lernen
Literatur