Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов

Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Авторы книги: id книги: 906127     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 259 руб.     (2,58$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2018 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-699-99880-7 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.

Оглавление

В. М. Островский. Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов

Предисловие академика РАН В. В. Осико

Введение

Раздел 1. О профессии и не только

Между оперой и операционной

Сельский доктор

Моя хирургия

О смерти

Новые технологии

Грыжа

Скальпель, как шпага

При болях в животе

Вся наша жизнь в рефлексах

Золотые иголочки

Секрет здоровья и долголетия

Раздел 2. Восстановительная медицина в вашем доме

Древневосточная теория циркуляции энергии в организме

Понятие о биологически активных точках

Общедоступные методы рефлексотерапии

Немного о точках уха

Расположение и характеристика некоторых биологически активных точек

Что делать при самых часто встречающихся заболеваниях

Понятие о биоритмах

Некоторые приемы реанимации

Заключение

Об авторе

Отрывок из книги

Мы познакомились с ним в далеких уже восьмидесятых годах в весьма необычном месте. Каждое лето Московский дом ученых организовывал базы отдыха для своих членов. Одна из них располагалась на берегах реки Гая в Латвии. Условия жизни там были очень непритязательными. Жили в палатках на полном самообслуживании. Примитивность быта с лихвой компенсировалась природными красотами, массой грибов и ягод, купанием в реке и дальними походами. Но самое интересное происходило вечером. Все собирались в сарайчике, который играл роль одновременно и столовой, и клуба, и начиналось… Пели свои песни Б. Окуджава, С. и Т. Никитины, В. Берковский, читал стихи 3. Гердт, выступали с лекциями ученые. Вот в таких обстоятельствах мы и познакомились с Виктором Михайловичем и его женой Зоей. Я до сих пор не понимаю, что сближает людей, ничем не обязанных друг другу, и делает их друзьями. Есть здесь какая-то химия. Думаю, при первой встрече очень важен характер общения. Виктор Михайлович сразу же произвел впечатление человека очень деликатного, доброжелательного и уравновешенного. Наиболее точным определением основной черты его характера, как мне представляется, было бы спокойное достоинство.

За несколько десятилетий нашей дружбы я не помню ни одного случая, когда он повысил бы голос или употребил грубые слова по отношению к собеседнику.

.....

Я помню, что заведующего терапевтической кафедрой нашего института академика Виноградова тогда посадили. Он был один из тех, кто лечил Сталина. И на другой день после его ареста заведовать кафедрой пришел другой профессор, с санитарно-гигиенического факультета. Следом за ним пришли новые преподаватели, сотрудники кафедры. И такая жизнь была до самой смерти вождя. Весной стали выпускать заключенных врачей. Вернулся к нам и Виноградов. В один день все поменялось обратно. Новые сотрудники кафедры ушли, а старые вернулись.

Очень хорошо помню похороны Сталина. Как же мы все были тогда оболванены! Насколько затуманен был наш мозг!

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Подняться наверх