Описание книги
От жира в области живота трудно избавиться, и он очень опасен. Он увеличивает вероятность развития болезней сердца, диабета и хронических заболеваний как никакой другой тип жира в вашем теле. Наконец научное исследование помогло найти метод борьбы против жира в области живота с помощью рациона питания. Шаг за шагом, день за днем, от завтрака до ужина эта книга будет сопровождать вас на пути к более плоскому животу и долгой жизни без болезней.