Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие президента Геронтологического общества при РАН член-корреспондента РАН Владимира Николаевича Анисимова
Предисловие д-ра мед. наук, профессора Татьяны Николаевны Цыгановой
От автора
О феномене старения
Спор двух ученых о продолжительности жизни
Что такое геронауки
О начале старения
Секция геронтологии открывает двери всем желающим
Старение – не болезнь, но от этого все только сложнее
Основные болезни старости – и о здоровье в этом возрасте
Основные гипотезы старения
Почему особых механизмов старения не должно быть?
Старение напоминает состояние гормонального дефицита
Гомеостаз, старение и биологическое время
Энергетическое обеспечение как один из контуров старения
Какие полезные выводы позволяют сделать ныряющие животные
Гипоксия тканей – основное проявление механизмов старения
Так что же такое дыхание?
Дыхание по Бутейко и пранаяма
Ледяной человек Вим Хоф
Альпинисты, жители высокогорья и длительные перелеты
COVID-19
Астронавты и теломеры
Антиоксиданты
Как сегодня создают гипоксическую смесь для дыхания
Гипокси-гиперокситерапия (Окситерра-терапия)
Ответы на наиболее частые вопросы по проведению гипоксии- или гипокси-гиперокситерапии или гипоксических тренировок
Почему именно гипоксические тренировки – это базовое антивозрастное воздействие?
О рисках гипоксии тканей у марафонцев и на триатлоне
Внезапная смерть в спорте
Тренировки в гипоксии в спорте высших достижений
Научно-медицинский геронтологический центр и технологии антистарения
Газовые смеси с избытком кислорода
Об интересе к благородным газам
Смерть под газом
Интоксикация азотом и азотная казнь
Водолазы, боевые пловцы и дайверы
Углекислый газ поможет жить дольше?
Профилактика потери скелетной мускулатуры в старости с помощью метода гипоксических тренировок
Повышение функциональности стареющего организма с помощью гипоксических воздействий
Как нам управиться со своим старением?
Заключение
Список рекомендуемой литературы о старении
Список книг автора по теме старения, старости и профилактики старения