Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Ван Лин. Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
Предисловие
Что такое тайцзицюань
Польза занятий тайцзицюань
Главные условия успешных занятий тайцзицюань
Интерес
Учитель
Место. Время. Партнер
Регулярность
Основные принципы занятий тайцзицюань
Главные аспекты базовой техники тайцзицюань
Дыхание
Чувство тела
Контакт с землёй
Тело как единая структура
Центр тяжести
Сила накрест
Тин – слушать через кожу
Перевод силы
Жернова
Неваляшка
Оси
Не бояться потерять лицо
9 этапов занятий тайцзицюань
13 ши (十三势) тайцзицюань
8 тенденций 13 ши тайцзицюань
5 передвижений 13 ши тайцзицюань
Техника Фа цзинь
Тайцзицюань стиля Ван
Метод ABCDEF
Суть метода ABCDEF
Приложения
О комплексе «8 техник тайцзицюань» Мастера Ван Линя
Комплекс «8 техник тайцзицюань»
Комплекс 13 форм тайцзицюань стиля Ван
Высказывания Мастера Ван Линя о тайцзицюань
О Школе Мастера Ван Линя
Об авторах
Мастер Ван Линь
Барков Виктор Олегович