Описание книги
По данным медицинской статистики, в течение жизни боль в спине испытывают 70-90 % людей, то есть практически каждый человек рано или поздно сталкивается с этими неприятными ощущениями!
Эта книга написана для того, чтобы помочь избавиться от болей спине. В ней обобщен многолетний опыт лечения больных врачом-практиком, даны рекомендации о способах профилактики и лечения наиболее распространенных болезней позвоночника.
На страницах издания читатели найдут:
строение спины и позвоночника;
основные причины болей в спине;
лекарства, которые лечат;
народные средства лечения;
рецепты ароматерапии;
комплекс лечебных движений и многое другое.