Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучило невезение, в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислушиваются к себе, своим желаниям, своему телу. Вторые действуют, ориентируясь на чужое мнение, на цели, принятые большинством, – идут путем, подсказанным извне. Делают не то и не так, как им предначертано Судьбой и подсказано мудростью души и тела.
Каждый человек обладает интуицией, своим чутьем, мудростью. Если следовать им и жить, ощущая радость от движения по своему пути, тогда тело будет здорово, а образ жизни, мысли, эмоции и поступки – уравновешены и естественны. Если же действовать наперекор своей природе, тело придет в негодность, и то же произойдет с жизнью.
К сожалению, никто не учил нас слушать голос интуиции, распознавать сигналы, которые подает тело. А ведь это не только инструмент, дающий возможность прожить жизнь. Тело способно влиять на события нашей жизни, и порой довольно активно. Чтобы изменения шли в верном направлении, надо знать законы, которым внимает тело.
Вера Грачева
Оглавление
Вера Грачева. Тело равно судьба? Как индивидуальные особенности влияют на нашу судьбу и поведение
Вступление
Глава 1. Диалог с телом
Какие тайны хранит тело
На пути к себе
Как определить свое предназначение
Как происходит исцеление
Что такое поле Судьбы?
Глава 2. Тип тела: ключ к решению проблем
Толстые и тонкие
«Мужское» и «женское» нашего тела
«Мы с тобой одной крови»
Ветер, земля и огонь нашего тела
Человек ветра
Человек огня
Человек земли
Глава 3. Все проблемы можно решить
«8 мая» – каждый день
Как разорвать порочный круг
Как откорректировать свой жизненный сценарий
Как встретиться со своею внутренней мудростью
Как достичь равновесия
Как принять свою Судьбу
Глава 4. Кому что здорово
На вкус и цвет – товарищей нет, или Каждому – свое
Нарушение и восстановление равновесия
Равновесие ветра
Равновесие огня
Равновесие земли
Глава 5. Методы восстановления внутреннего равновесия
Целительная медитация
Медитации для восстановления равновесия ветра, огня и земли
Естественные способы для восстановления равновесия ветра, огня и земли нашего тела
Использование энергии стихий для разрешения проблемных ситуаций
Физические и дыхательные упражнения для восстановления ветра, огня и земли нашего тела
Заключение
Об авторе
Отрывок из книги
Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других так и преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучили неудачи, состоит в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислушиваются к себе, своим желаниям, своему телу. Ценят и уважают их послания и следуют своему Пути. Вторые – в своих решениях и целях ориентируются больше на внешнюю оценку, чужое мнение, цели, принятые большинством. Они идут путем, подсказанным извне. И делают не то и не так, как им предначертано Судьбой и подсказано мудростью души и тела.
Каждый человек обладает интуицией, своим чутьем, мудростью. Если следовать своей внутренней мудрости, жить, ощущая радость движения по своему Пути, тогда тело будет здорово, а образ жизни, мысли, эмоции и поступки – уравновешены и естественны. Если же действовать наперекор своей природе, тело придет в негодность, и то же произойдет со всей жизнью. Напряжение, усталость, депрессия, болезни, которые демонстрирует тело, – это то расстояние, на которое отошел человек от своего Пути развития, от собственной индивидуальности.
.....
И в ситуации с Яной к ней на помощь пришло тело. Ниже приводится одно из базовых упражнений, которое мы применяли в работе. Оно называется «Диалог с телом». Упражнение помогло нам ответить на вопрос о внутренней причине болезни Яны и указало направление выхода из создавшейся ситуации.
Я предлагаю вам выполнить его самостоятельно. Проживая свой «Диалог с телом», вы сможете почувствовать глубинную потребность души, которая, скорее всего, является тайной для вашего сознания.
