Я не могу решать

Я не могу решать
Автор книги: id книги: 3600233 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 229 руб.     (2,93$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Почему умные и ответственные чаще всего застревают между вариантами? Почему «подумать ещё» не приближает к решению, а только усиливает напряжение? И почему отсутствие движения постепенно становится опаснее самого выбора? «Я не могу решать» – это не книга о продуктивности и не пособие по принятию решений. Это спокойный, точный разбор состояния, в котором выбор перестаёт ощущаться безопасным. Автор показывает, как: * ответственность начинает превышать внутренний ресурс * ощущение контроля теряется, даже если внешне всё выглядит стабильно * ожидание кажется безопаснее движения * поиск идеального решения превращается в ловушку Эта книга не учит «выбирать правильно». Она возвращает решениям их реальный масштаб – и вместе с этим возвращает движение. Без мотивационного давления. Без терапевтического языка. Без обещаний быстрых изменений.

Оглавление

Viktar Z.. Я не могу решать

Глава 0. ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. Decision Paralysis – не лень и не страх

ГЛАВА 2. Почему умные мужчины застревают чаще

ГЛАВА 3. Когда выбор становится угрозой

ГЛАВА 4. Потеря контроля и стоп-режим

ГЛАВА 5. Когда ответственность превышает ресурс

ГЛАВА 6. Почему «подумать ещё» не работает

ГЛАВА 7. Когда ответственность без ресурса превращается в заморозку

ГЛАВА 8. Мужчина, который перестаёт доверять своим решениям

ГЛАВА 9. Почему идеального решения не существует

ГЛАВА 10. Решение как движение, а не выбор

ГЛАВА 11. Маленькие решения и возвращение движения

ГЛАВА 12. Обратимые и необратимые решения

ГЛАВА 13. Почему ожидание кажется безопаснее движения

ГЛАВА 14. Когда движение возвращает ясность

ГЛАВА 15. Что делать, когда застревание возвращается

ГЛАВА 16. Жизнь без идеальных решений

ГЛАВА 17. Мужчина, который решает достаточно

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Возвращение движения

Отрывок из книги

Decision paralysis часто описывают как неспособность выбрать. Но это описание поверхностное. На самом деле мужчина в этом состоянии способен выбирать. Он просто не чувствует, что выбор приведёт к движению, а не к ухудшению положения.

Лень предполагает отсутствие желания. Страх предполагает наличие конкретной угрозы. В состоянии decision paralysis ни того, ни другого может не быть. Желание есть. Угроза размыта. Проблема в другом – в перегруженной системе оценки последствий.

.....

Если ждать решения, которое не будет иметь последствий, ждать придётся бесконечно. Любое решение что-то закрывает. Но именно это закрытие и создаёт новую точку опоры. Без него жизнь остаётся в режиме ожидания, где ничего не происходит, но напряжение постепенно накапливается.

Decision paralysis – это не отсутствие выбора. Это отсутствие ощущения, что выбранное направление можно выдержать. И пока это ощущение не вернётся, ни один аргумент не будет достаточно убедительным.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Я не могу решать
Подняться наверх