Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие
Душа
Характер
Пол
Половые различия
Гендер
Возраст
Я в мире и мир во мне
Внутренние карты
Глядя на другого
Толкование поведения и восприятие себя
Воздействие – взаимодействие – взаимосодействие
Установка
Влияние, убеждение, переубеждение[2]
Кто?
Кого?
Как?
Фон
Жить в обществе…
Конформность
Согласие
Послушание
Человек человеку…
Предубеждение
Агрессия
Личное пространство
Псих ненормальный…
Что такое психотерапия?
Гипноз и внушение
Сады конкистадора
От рефлексов к научению
Поведенческая терапия
Когнитивная терапия
«Ищу человека!»
Семья
Как бы резвяся и играя
Тайные пружины
Внутри процесса
Проблемы и диагнозы
Эмоциональные узлы
Депрессия
Тревога и страх
Примеряя смерть
Его одиночество человек
Пережить стресс
Помогая себе
Помогая другим
Помогая ребенку
Работа горя
Детское горевание
Помогая гореванию
Послесловие
Об авторе
В начале 1990-х гг. мы с Дмитрием Леонтьевым обсуждали идею книги о немедицинской психотерапии. И сегодня еще не затихающие споры о том, имеют ли психологи право заниматься психотерапией или это дело исключительно врачей, тогда бушевали вовсю. Психология в России только пробивала себе дорогу из академических институтов и лабораторий в практику помощи людям, и все «руководящие положения» были подстроены исключительно под медицинскую психотерапию. Мы были уверены, что ситуацию надо менять и что книга может стимулировать эти перемены, однако до самой книги руки тогда не дошли. С тех пор многое изменилось, психологическая практика вошла в жизнь, и сегодня к ней можно обратиться не как к желательному будущему, а как к развивающемуся настоящему.
Когда психиатр (а по своей исходной профессии я психиатр) выступает как сторонник немедицинской психотерапии, это выглядит странно, не так ли? На самом деле было бы странно не увидеть, не услышать и не воспринять те уроки, которые давала жизнь. Вот два примера.
.....
И. П. Павлов, сохранив галеновские названия, наполнил их новым содержанием. Сопоставляя силу, подвижность и уравновешенность процессов возбуждения и торможения в нервной системе, он выделил четыре типа высшей нервной деятельности: 1) сильный, уравновешенный, подвижный (сангвинический); 2) сильный, уравновешенный, инертный (флегматический); 3) сильный, неуравновешенный (холерический); 4) слабый (меланхолический). В чистом виде они практически не встречаются, и темперамент каждого из нас представлен разными сочетаниями разных типов. В поведении эти типы проявляются в различиях активности (инертность, пассивность, спокойствие, инициативность, стремительность; темп, скорость, ритм, общее количество движений) и эмоциональности (впечатлительность, чувствительность, импульсивность). На такого рода признаках построены системы определения темперамента начиная с самого раннего возраста, когда специально разработанные опросники заполняются родителями или постоянно наблюдающими малыша воспитателями. Казалось бы, это очень ненадежная система – там или не там поставит галочку захлопотавшаяся мать или озабоченный воспитатель? Но множество проверок показало высокую надежность этих тестов – выявленный с их помощью тип темперамента сохраняется на протяжении всей жизни.
Если попытаться кратко определить, что такое темперамент, то это врожденный тип реагирования нервной системы на внешние (шум, свет, холод или жар и т. д.) или внутренние (голод, например) раздражители.
.....