Отрывок из книги
С чего должна начинаться счастливая жизнь? Конечно же с любви и уважении к себе. Человек, который себя не любит, никогда не сможет быть счастливым на 100%. От многих людей я часто слышу: " Я не люблю себя, и не могу с этим ничего поделать!". Большинство из них отдают всю любовь другому человеку, считая его лучше себя, восхищаются им. Но приходит момент, когда этот человек может предать или бросить, тогда любовь к себе опускается ниже плинтуса. Тот, от кого ушли, начинает думать, что он плохой и никчёмный, прививает себе чувство вины. Тем самым разрушает себя, как личность, да и как человека в целом. Это большой звонок, который говорит, что пора начинать работать над собой, ценить и любить прежде всего себя.
Почему же мы себя не любим? Как правило, основные корни нелюбви растут из детства, а также из навязанных обществом "стандартов". Детские травмы и, так называемые, стандарты в свою очередь являются основоположниками комплексов. Самое ужасное, что человек помогает развивать их в себе вместо того, чтобы плюнуть на мнение, не пойми кого, и жить не по зарисовкам абсолютно чужих людей, а по своему собственному сценарию. Человек просто теряет время, а вместе с ним и веру в себя. Люди привыкли подчёркивать и искать в себе только недостатки, забывая о том, что они на самом деле прекрасны.
.....
Всё зависит от того, как мы воспринимаем те или иные ситуации. Страх – потерять работу, а вдруг это шанс найти новую, более достойную и с лучшей зарплатой, страх – не сдать экзамен: "Да вот уж и нет, всё я сдам, ещё и на отлично!". Страх – а вдруг не получится: " Все у меня получится, а если нет, то значит в моей жизни появится, что-то лучшее." Страх – а вдруг моя вторая половина уйдет от меня: " Самый плохой страх – боязнь терять и отпускать людей. Если человек действительно дорожит и любит, он никогда просто так не уйдет, но смысл тратить в никуда и свою и его жизнь? Держать и держаться за человека, которому не нужен, смысла нет. Отпустить, наладить свою жизнь и быть счастливым." Примерно в таком русле необходимо рассуждать. Нет смысла расстраиваться и постоянно чего-то бояться. Мы просто теряем время, и становимся несчастными.
Уверенность, умение справляться со своими страхами и тревогами, умение находить плюсы в любых ситуациях, или заменять минус на плюс, не держаться ни за что и ни за кого, ведь держась мы можем не только потерять, но и не дать прийти более хорошему и достойному в нашу жизнь, а ведь в ней просто так ничего случайного не происходит. По большей степени человек сам стоит у себя на пути. Взяв в свои спутники неуверенность и страх, он сам себя настраивает на провал. Сделайте выводы, попрощайтесь со всеми страхами, отпустите всё, что мешает жить, или тянет вас вниз.
.....
