Описание книги
Практическое руководство для родителей, которые хотят развивать эмоциональный интеллект – и у ребенка, и у себя. На основе понятных примеров и простых упражнений Виктория Шиманская, признанный эксперт по детским эмоциям, показывает, как взрослым и детям научиться понимать, выражать и принимать свои чувства – от первых вспышек злости до сложных переживаний подросткового возраста. Книга превращает разговор об эмоциях в теплую семейную практику и помогает выстроить контакт, доверие и спокойствие в отношениях. Фишки книги – Большая семейная энциклопедия по эмоциям – Более 100 упражнений в книге и множество практик по qr-коду на сайте – Учит, как сделать эмоции помощниками и друзьями – Позволяет спокойно пройти все этапы взросления ребенка