Описание книги
Раскрывает содержание важнейшей дидактической единицы рассматриваемой дисциплины - "Основы здорового образа и стиля жизни". Здоровый образ жизни - значимый фактор профессиональной подготовки студента, позволяющий концентрировать его личностно ориентированную направленность. Знание основ и принципов здорового образа жизни поможет студентам самостоятельно и грамотно проектировать и в дальнейшем оптимально организовать свою жизнедеятельность, полнее реализовать трудовой и творческий потенциал.
Соответствует действующему Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования нового поколения по дисциплине "Физическая культура".
Для студентов бакалавриата, изучающих учебную дисциплину "Физическая культура".
4-е издание, стереотипное.