Секреты самостоятельного решения психологических проблем
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Виталий Дудин. Секреты самостоятельного решения психологических проблем
Секреты самостоятельного решения психологических проблем
Вместо введения
ПОДУМАЛА ЛИСИЦА УТОПИТЬСЯ
Я ТУТ К ГАДАЛКЕ СХОДИЛ
ЗНАЮ КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ОЧЕНЬ ВАЖНЫМ
Лиса прочла записку таракана, который уходил на тот свет
Продай себя задёшево. Так вероятней купят
«Волк запил»
Ну как тут не бухать, Лиса?
Алкоголь, одиночество и nirvana
Телевизионщик-пенсионер и политик откинулись перед ящиком
Насладись-насладись! Не правда ль прекрасен!
«Я так придумал»
Нервяк, отстань, а!!
Вояка и вояка в плацкарте пили самогон. Без палева, конечно, ведь Закон
Перед тем как прыгнуть с парашютом вниз
У Лисы потеря. Она у психолога
«Смерть в душе зубы чистит?»
Несколько примеров консультаций
Психолог-Кот консультирует продавца
«Лиса о жизненном пути»
«психолог-Кот консультирует ждуна»
психолог-Кот консультирует злого водителя
Лиса поведала коту о том, что жизнь живёт не ту
О другом
Короче я ищу жену
Бомжи не ведут instagram
Армии безвкусных Фотографов посвящается
Человек, Лиса и Кот застряли в Сибири
Невысказанное
«А по мне кто-нибудь скучает, так как и я?»
Отзывчивая наивная Балбесина
«Моя тайная поклонница. Вычисление»
«Хочу много лайков!»
«Я – заменимый человек»
«Кэшбэк» на приёме у психолога
Завтра Новая Жизнь
Свобода от отчаянья и насильственной ответственности
Здравствуй, кризис 30-ти
Услышь меня, прошу! Мне очень страшно
«У человек нервный срыв»
Помоги другому
«Индивидуальность»
«Почему судьба несправедлива?»
Паническая атака
Верь себе
ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ. Если у тебя …, то можно сделать вот так
Ухудшение здоровья при стрессе
Растерян, сбит с толку в связи с тем, что достижение желаемой цели пошло не по плану, вышло из под контроля
Не могу перестать винить, или злиться на себя за…
Неожиданно для себя сильно испугался. Опасаюсь повторения…
Трудно совершить важный выбор. Принять окончательное решение
Хочу осознать кто я, что для меня ценно, и куда направлен мой путь
Отголоски Жизненной лисы
Лиса пишет письмо читателю
У меня нет друзей
Девочка боялась пропустить свой поезд
Про внутренне состояние во время психологического кризиса. Поиски выхода
Мне надо признать и успокоиться
В один из кризисных деньков
Про творчество, наивность и самооценку
Так хочется иногда почитать про живых людей в интернете
«Водить людей за нос» и «про бабаек»
«Как живут в голове разные субличности*»
А что будет со мной? С тобой?
«Всё в мире правильно!»
Куда деваться девочке?
Кто-то сочиняет фальшивый заголовок
«Ты мне друг?»
«Чувство вины»
Танча, через сколько звонок?
Селфи?
Загробная жизнь
Я думаю о…
Пожалей меня!
Серьёзный директор серьёзно поел
Неудобно просить
«Подсматривай за мной» и «Усомнись»
Прощай, авторитет!
«Я всех вас лучше?»
«Самообман» и «Смерть надежды»
Агрессия кочуют
Конец
Дословное описание консультации: «словила депрессию, длится около 9 лет…»
Отрывок из книги
Если критик тебя в конец задрал, то: Придётся думать и писать. Первое, что важно сделать «расщепить» свою личность на 4 персонажа: ⠀
«Критик-капитан», «Критик-подсирало», «Защитник», «Я настоящий». ⠀
.....
Что сейчас чувствуешь?
При ответе на этот вопрос, хорошо бы дать несколько ответов (т.к. мы можем одновременно испытывать несколько чувств). Затем, среди ответов выбрать тот, который описывает самое значимое на данный момент чувство. ⠀
.....