Мне повезло – мои родители дали мне какой-то невероятный заряд энергии. Это правда. Но долго на мощном старте не продержишься – энергия постоянно тратится, и её запасы необходимо пополнять. Я расскажу про свой опыт.
Crub basket или Эффект крабовой корзины. Эксперимент прост: кладем в корзину 5-7 живых крабов и наблюдаем. Парадокс состоит в том, что если один краб пытается выбраться, то остальные тянут его назад. А если положить краба в корзину в полном одиночестве, то он вылезет без проблем.
Поэтому я удаляю от себя людей-крабов, токсичных людей – тех, кто сжигает мою энергию. Важно при этом не ссориться с ними, просто удалить их из своей жизни. Потому что даже от одного воспоминания о токсичных людях может быть потеря энергии.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оглавление
Владимир Маринович. Как сохранять энергию
Как сохранять энергию?
Что делать, если токсичные люди – это твои близкие?
Если токсичный человек совсем рядом, и каждый раз готовиться к встрече и держать оборону – невозможно, попробуйте следующее:
От чего ещё стоит избавиться?
Что побудило Вас изменить свой образ жизни?
Вы помогаете всем, кто в этом нуждается?
Люди часто задумываются о своей энергии, когда все становится совсем плохо. Как не довести себя до такого состояния?
Как справится со стрессом?
День делового человека полон важных и неотложных дел. Как вечером себя разгрузить?
Насколько важно заниматься только любимыми делами, чтобы сохранять энергию? Во имя чего этим иногда можно пренебречь?
Отрывок из книги
У Мераба Мамардашвили есть философская категория «Мир – зеркало»: что ты в мир отдаешь, то мир тебе и возвращает. И если рядом с вами токсичные люди, то задайте себе вопрос: что привлекает ко мне таких людей?
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
