Невидимый сценарий: Кто на самом деле пишет вашу жизнь и как взять перо в свои руки

Оглавление

Владимир Захаров. Невидимый сценарий: Кто на самом деле пишет вашу жизнь и как взять перо в свои руки

ВВЕДЕНИЕ: ПИСЬМО АВТОРА

ПРЕДИСЛОВИЕ: О ЧЁМ ЭТА КНИГА НА САМОМ ДЕЛЕ

ЧАСТЬ 1: СИСТЕМА. КАК РАБОТАЕТ СЕМЕЙНАЯ ИГРА

Глава 1. Ваша семья – это спектакль. Какую роль вы в нем играете?

Глава 2. Четыре способа спасти семью: Какие вакансии были в вашем доме?

Промежуточная глава. Перед тем, как смотреть в зеркало

ЧАСТЬ 2: АРХЕОЛОГИЯ РОЛИ. КТО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ?

Глава 1. Доказатель: Беговая дорожка над пропастью

Глава 2. Громоотвод: Тюрьма, где человек – и надзиратель, и заключенный

Глава 3. Призрак: Стратегия невидимости

Глава 4. Шут-Дипломат: король без королевства

ОСОБЫЙ СЛУЧАЙ: РЕБЁНОК, КОТОРЫЙ СТАЛ РОДИТЕЛЕМ. КОГДА РОЛИ МЕНЯЮТСЯ МЕСТАМИ

ЧАСТЬ 3: НАСЛЕДИЕ. КАК РОЛЬ УПРАВЛЯЕТ ТОБОЙ

Глава 1. Любовный навигатор: Почему вы всегда выбираете «своих»

Глава 2. Конвейер масок: Как мы невольно передаём роли своим детям

Глава 3. Вечный суд: Когда ты не можешь простить родителей (и это нормально)

Глава 4. Новая экосистема: Как жить с обретённой силой

Глава 5. Режиссер: Когда ты просто сидишь в кресле и смотришь свой фильм

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ПИСЬМО В ДОРОГУ

Отрывок из книги

Только что мы с Вами говорили по душам в том письме. И теперь, прежде чем мы сделаем первый шаг вглубь, мне, как автору и человеку, который двадцать пять лет сопровождает людей в их внутренних путешествиях, необходимо договориться с Вами о самом важном. И сказать несколько слов о природе текста, который Вы держите в руках.

Эта книга – не сборник техник. Это – сгусток прожитого опыта. Каждая глава, каждая строчка здесь написана не «по учебнику». Она выстрадана, выдохнута и выплавлена в тишине моего кабинета после тысяч сессий. После тех моментов, когда человек, сидя в кресле напротив, внезапно умолкал, и в воздухе повисало невысказанное – та самая правда о его роли, боли и даре. Эта книга родилась из этих пауз. Из взглядов, в которых читалась вся история семьи. Из облегчения, когда приходит озарение: «Значит, я не сломан. Я выживал».

.....

– Когда всем тяжело и страшно – всех развеселит маленький «клоун».

Ребенок не выбирает эту роль. Он ее получает. Потому что его психика искренне верит: если он будет играть ее хорошо, в доме наконец-то станет спокойно, тепло и его будут любить.

.....