Оглавление
Владимир Звягин. Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС
Пролог
Авторское напутствие
Из отзывов бывших пациентов
Часть первая. Тест на здравомыслие (Самодиагностика)
Точка невозврата
Начинаем самодиагностику
Рост толерантности
Когда выпить может, но ум не теряет
Переход количества. в новое качество
Рубеж пятого пальца
Расшифровка теста
Часть вторая. Понять – это наполовину сделать (Самоанализы)
Разберитесь в себе письменно
Самоанализ №1
Самоанализ №2
Самоанализ №3
Самоанализ №4
Самоанализ №5
Часть третья. Теоретические основы методики
Фактор Слова и эффект плацебо
Впечатляющие примеры эффекта плацебо
Плацебо-исцеление от зависимости к алкоголю
Перевернутое восприятие
Когда клин клином вышибается
Ритмы мозга и сила самогипноза
Самовнушение в состоянии расслабления
Выправление сферы восприятия
Концентрация внимания. над эннеаграммой
О важности движения глазами
Вода обладает «памятью»
Медитация над чакрами
Лечение временем
Приложения
Приложение 1. О том, как этанол разрушается в организме человека
Приложение 2. Условный рефлекс на созвучие. «Со-О-оС»
Приложение 3. Об установке «Я справлюсь»
Приложение 4. Эннеаграмма
Приложение 5. О символах чакр
Адреса, телефоны, реквизиты
Ранее изданные книги
Отрывок из книги
Вначале несколько слов адресую специально тем людям, которые сегодня пытаются помочь вылезти из болота все более усиливающейся зависимости от алкоголя своим самым близким родственникам. Если такая ситуация сложилась в вашей семье, то попробуйте воодушевить дорогого вам человека методикой САМОкодирования на трезвость. Сейчас для него, да и для вас, самое главное – это не упустить время. Ведь если пьющий человек проходит некую символическую точку невозврата, то на почве неминуемой деградации личности он окончательно превращается в жалкое подобие человека и отбраковывается самой жизнью. Поэтому сделайте все возможное для того, чтобы, пока не поздно, он воспользовался изложенным в этой книге психологическим ноу-хау и самостоятельно победил в себе зло пьянства.
Однако эту методику бессмысленно рекомендовать тем людям, чей интеллект на почве пьянства уже заметно снизился. Поэтому вначале сами прочитайте эту книгу и решите, сможет ли понять ее содержание тот, за кого вы боретесь. Если нет, то дальше просто смиренно продолжайте нести свой крест и больше уже, как советует Библия, «не мечите бисера перед свиньями, дабы те не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас». Но если близкий и дорогой вам человек последует вашему совету и вдруг с интересом начнет читать эту книгу, то больше ничего другого для его выздоровления вам уже делать не нужно будет. На смену вам после этого придут сотрудники нашего психотерапевтического центра, под руководством которых он по телефону освоит совершенно особые приемы самовнушения. Это и станет гарантом успешного решения им своей проблемы.
.....
Инкубатор этих змиев – он по капле их плодит.
Где жена, семья, работа, Богом данный мне талант?
.....
