Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Глава 1: Основы диабета 2 типа и питания
Введение в диабет 2 типа
Как работает диабет 2 типа: понимание основных механизмов. Значение правильного питания при диабете 2 типа. Основные принципы диеты для контроля уровня глюкозы
Введение в диабет 2 типа
Как работает диабет 2 типа: понимание основных механизмов
Значение правильного питания при диабете 2 типа
Основные принципы диеты для контроля уровня глюкозы
Глава 2: Планирование диабетической диеты
Как составить план питания при диабете 2 типа?
Разработка индивидуального рациона: учет потребностей и предпочтений. Изучение пищевых продуктов: что можно, а что нельзя есть при диабете 2 типа. Управление порциями и счет углеводов
Как составить план питания при диабете 2 типа?
Разработка индивидуального рациона: учет потребностей и предпочтений
Изучение пищевых продуктов: что можно, а что нельзя есть при диабете 2 типа
Управление порциями и счет углеводов
Глава 3: Практические стратегии и рецепты
Ежедневные стратегии для контроля глюкозы
Фитнес и физическая активность для улучшения контроля над диабетом. Здоровые рецепты и планы приготовления блюд для диабетиков. Общий план питания при диабете 2 типа
Ежедневные стратегии для контроля глюкозы
Фитнес и физическая активность для улучшения контроля над диабетом
Здоровые рецепты и планы приготовления блюд для диабетиков
Общий план питания при диабете 2 типа
Глава 4: Диета для людей с диабетом: полное руководство по питанию для людей с диабетом 2 типа
Глава 5: Как диета помогает не только с диабетом 2 типа, но и с общим здоровьем?
Питание, еда и физическая активность, если у вас диабет
УПОТРЕБЛЕНИЕ САХАРА НЕ ПРИВОДИТ К ДИАБЕТУ: ПЯТЬ МИФОВ О БОЛЕЗНИ
ПИТАНИЕ, ЕДА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, ЕСЛИ У ВАС ДИАБЕТ
Употребление сахара не приводит к диабету: пять мифов о болезни
Заключение
Диабет 2 типа – это заболевание, вызванное нарушением регулирования и использования организмом сахара в качестве топлива. Этот сахар также известен как глюкоза. Это длительное состояние увеличивает циркуляцию сахара в крови. В конце концов, высокий уровень глюкозы в крови может привести к нарушениям кровообращения, нервной и иммунной систем.
При диабете 2 типа существуют в основном две проблемы. Поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина – гормона, регулирующего движение сахара в клетках. А клетки неадекватно реагируют на инсулин и потребляют меньше сахара.
.....
Любые другие проблемы со здоровьем, которые у вас есть
Ваш образ жизни и вкусы
.....