TCM für jeden Tag
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Wu Li. TCM für jeden Tag
Die Grundlagen der TCM. Ganzheitlich heilen
Ursprünge
Das Kräftegleichgewicht von Yin und Yang
Die Theorie der fünf Wandlungsphasen und die Lehre von den fünf Elementen
Die Lebensenergie Qi
Das Meridiansystem
Krankheitsfaktoren in der TCM
Diagnostik
Traditionelle chinesische Heilmittel und Heilverfahren
Chinesische Arzneimittel: Rezepturen, Heilkräuter und Heilpflanzen
Chinesische Kräutertees
Ernährung nach den fünf Elementen
Akupunktur, Akupressur und Heilmassagen
Atem und Bewegung: Qi Gong und Tai Chi
Meditationen und Entspannungsübungen
TCM für jeden Tag: Tagesprogramme zum Wohlfühlen und Heilen
1. Tag
2. Tag
3. Tag
4. Tag
5. Tag
6. Tag
7. Tag
Quellenverzeichnis
Weitere Veröffentlichungen von Li Wu
Stichwortregister
Отрывок из книги
Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu
TCM
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Als „Xue“ wird in der TCM unser Blut verstanden, womit einerseits das Blut als rote Körperflüssigkeit gemeint ist, andererseits aber auch seine energetische Funktion. Man geht nämlich davon aus, dass Blut zu einem gewisen Anteil in Qi und Qi in Blut umgewandelt werden kann. Blut fließt also außer in den Blutgefäßen auch zusammen mit dem Qi in den Akupunkturleitbahnen. Die Hauptaufgabe des Blutes in der chinesischen Medizin ist die Ernährung und Befeuchtung der Gewebe und Organe. Von „Xue“ unterschieden werden alle anderen Körperflüssigkeiten wie zum Beispiel: Lymphflüssigkeit, Schweiß, Verdauungssäfte, Speichel oder die Flüssigkeiten zur Befeuchtung der Schleimhäute.
„Alles im Menschen wird durch die Leitbahnen zur Ganzheit verknüpft. Sie entscheiden über Leben und Tod. Sie halten Yin und Yang im Gleichgewicht“, liest man in alten Quellen. Gemeinsam mit den inneren Organen und der Körperoberfläche bildet das sogenannte Meridiansystem eine Einheit.
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