Здоровей. Славься Русь

Оглавление

Яков Рубин. Здоровей. Славься Русь

Читай, перечитывай, здоровье себе считывай

От энуреза

При заикании

Для сильного мышления

Для сильного духа

Для общего здоровья

Для почек

Для крепкого сна

Простая философия

Наркоману

Скажи себе

На общее оздоровление

Атлету

Для общего спокойствия

Безоблачное спокойствие

От опухоли

От хр. бронхита

От геморроя

Все в меру

Про гнев и скорбь

От хмури жизни

Для печени

Для сердца

Почкам

От болезни

Онкология

При бесплодии

При холицистите

Бывает, слюна зуд убирает

Переедание

Зарядка

Читайте, здоровейте

Ожирение

От лени боль в коленях

Давление

Диатез «золотуха»

Для почек

Простатит

Для мужской силы

От хондроза

Для сердца

Бег

Сердцу

Если нервы сдают

Природа здоровью поможет

Для почек

Для сердца

Для нервов

Для крепкого сна

Для силы духа

Для силы мысли

Здоровье всему телу

Весна и труд

Простуда

Смех

Фурункулез

Улыбка улыбку рождает

Для работников умственного труда

При тромбофлебите, эндоартериите

От гиблых увлечений

Для иммунитета

От конфликтов

Мысли о курении

О прививках

О гигиене

Инсульт

Пой и молодей!

Для сильной нервной системы, духа и тела. (как обычно, перечитывать до полного осознания)

Молитвы для оздоровления

Вегетососудистая дистония

Уныние помогает болезни

Звезды с нами

Ох уж этот энурез

Растворятся хвори

Заиканию нет

От гастрита

Почкам, простате

От тонзиллита, фарингита

Сочинения на свободную тему

Буря рвет волну на брызги…

Средь серых будней вспыхнул алый свет

На просторах непогода…

Гуляет молодость, трясет…

Милые женщины! Славные женщины!

Одного оставили щеночка рыжей Чарке…

Надежда суть всего живого

Да! Здравствуют страны планеты!

В нервах стремленья звенят…

В прицеле цель…

Твой образ вспоминая…

Бесконечен полет стрелы времени

Замерла ночь, погрузился мир в мрак

Ваш светлый лик прекрасен…

Как печален порой…

Ты страдаешь, мой друг…

Здравствуй Света! Помнишь…

Где-то скалы во льду…

Хватит мучиться бессоньем

Горит, горит моя звезда

Я не буду писать о душе неразгаданной…

Зимы хмурость отступила…

Разметался пожар заревой…

Бог один

Бег бесконечности на землю смотрит…

Светлый серп за кромку хаты…

Хорошо стишок состряпать…

Ты говоришь мне, что скучаешь…

Идет дорогою дивчина…

Ты для чего за мною ходишь…

Нас свел бог почти случайно…

Как жизнь стремительно бежит…

У тебя было много мужчин…

Мой экскурс в службу знакомств…

Резюме

Мама рано меня разбудила

Пора промозглая, ветер сквозь просинь

Моя душа, как степь открыта извне

Небо могучее! Скрыло Москву, Подмосковье

Белокурые тучки благостно…

Я вселенную встряхну

Несмотря на ночь, туман, колдобины…

Легкокрылые ласточки вьются…

Глаз вселенский во мне изнутри

Мы расстались, сломали пути

У немой вечности прошу прощения

В прошедших бездну дней…

Красок темных полотна не давят…

На душе моей мозоли…

Над Москвой бесконечные тучи…

Пред собой безразлично гляжу…

Гром гремит, сверкают стрелы…

Горит костер, летят искринки в небо…

Все мы грезим, засыпая…

Плоть влечет мужчин-женщин друг к другу…

В дружбе народов, разных людей…

В молчаньи вашем, весь ответ

Тучи в огне заходящей зари…

Удивительное небо!

Подмосковье – область рая!

Люблю смотреть на непогоду…

Шаг за шагом километры пролетают

Сейчас не рядом мы. Судьба – разлучница

Медикам – женщинам

Вот в Москву пришла зима…

Повстречал тебя в сутолке дня…

Россия! Сердцу моему…

Я запрыгнул на облако белое…

Явился к нам вирус с короной

Славься Русь моя родная!

Сейчас Есенин для потомков…

Заказал ноныч богу я вёдро

Люблю я город. Шум машин…

Вот уж осень сентябрём…

Соседский пес с балкона гулко лает…

Алтай

Спрятался шум под асфальтом…

Как мало в нас жизненной силы…

Отрывок из книги

(Ноздри зажимают подобранной скобочкой, или дышат через маску. Эта методика описана в журнале «Физкультура и спорт» в 1971 году. Диаметр шланга 20-25 мм, максимальная длина 2,5 метра. Автор Военно-Медицинская академия Санкт-Петербурга)

При ХОБЛ (хрон. обструкт. заб. легк.), для предотвращения ночных приступов необходимо и соблюдение диеты, и прем кроворазбавляющих препаратов, и гипоаллергенный быт, и при необходимости, антигистамины.

.....

Моя здоровая, непоколебимая нервная система спокойно переносит любые козни жизни. На любые внешние треволнения, я, само спокойствие. Я заражаю других безграничным спокойствием. Глядя на меня, люди видят, что спокойными логическими словами и поступками нужно уверенно погашать неурядицы и дрязги.

Никакие передрязги не нарушат моего несокрушимого, железного спокойствия! Никакие передрязги мою силу воли не собьют, мое несокрушимое, непоколебимое, железное спокойствие не ослабят. На все передрязги я всегда, непоколебимо – само спокойствие! Я – сама доброжелательность, мудрость, Я – само спокойствие!

.....