Натуропатия избыточного веса, диабета и атеросклероза. Аюрведа, китайская медицина, нутрициология

Натуропатия избыточного веса, диабета и атеросклероза. Аюрведа, китайская медицина, нутрициология
Автор книги: id книги: 3159517     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 399 руб.     (4,77$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Центрполиграф Дата публикации, год издания: 2024 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-227-10762-6 Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Лишний вес, повышенный сахар в крови, давление и другие сосудистые проблемы – это наиболее распространённые жалобы пациентов старше 40 лет. Что делать, если постоянно преследуют слабость и усталость? Как надолго снизить лишний вес? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как укрепить сосуды и стабилизировать давление? Методика, разработанная доктором-специалистом традиционной и нетрадиционной медицины Яном Раздобурдиным, охватывает широкий круг вопросов по оздоровлению последствий метаболического синдрома: ожирения, диабета, жирового гепатоза и атеросклероза. Всемирная организация здравоохранения считает эти заболевания главными врагами человечества за последнюю сотню лет. Взяв лучшее от трёх медицинских подходов, автор увлекательно и доступно рассказывает о том, что вызывает эти состояния, как их предупредить и как минимизировать последствия для здоровья с помощью Аюрведы, традиционной китайской медицины и современной нутрициологии. Эта книга будет полезна как ищущему врачу, так и обычному человеку, который хочет разобраться в причинах своего недомогания. Автор предлагает невероятно действенную смесь натуральных средств древней и современной медицины, а также рекомендации по питанию и образу жизни, которые легко понять и применить на практике. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оглавление

Ян Раздобурдин. Натуропатия избыточного веса, диабета и атеросклероза. Аюрведа, китайская медицина, нутрициология

Вступление

Базовые вещи

Важно знать об Аюрведе

Основы традиционной китайской медицины

Органы и функции центра

Метаболический синдром

Инсулинорезистентность, инфламейджинг и дырявый кишечник

Обобщая причины метаболического синдрома

Серединка

Аюрведа о надлежащем пищеварении

Пестование тела

Огонь пищеварения и ама

Лучший способ очищения организма

Теория вкусо как профилактика метаболического синдрома

Питание и травы для Ваты

Средства для Ваты

Питание и травы для Питты

Средства для Питты

Питание и травы для Капхи

Средства для Капхи

Диначарья – дневной режим

Сезонное очищение

Шантизация

Традиционная китайская медицина и селезёнка

Земля-центр

Про селезёнку и её болезни

Желудок – большой амбар

Еда и движ для селезёнки

Про сезоны в традиционной китайской медицине, межсезонье и селезёнку

Дао – зри в корень

Неалкогольная жировая болезнь. ПЕЧЕНИ

Лишний вес

Работа с избыточным весом

Ожирение и традиционная китайская медицина

Аюрведа о снижении избыточного веса

Доши, гормоны и дефициты. Интеграция всех медицин

Глютены, глюкоза, гликация и главные требования к еде

Непищевое счастье и прочие кунштюки

Диабет и преддиабет

Сахарная болезнь

Диабет 2-го типа с точки зрения традиционной китайской медицины

Аюрведа про диабет

Интегративный подход к работе с инсулинорезистентностыо и диабетом

Альфа-липоевая кислота

Барбарис

Биотин

Ванадия сульфат

Витамин D

Галега (козлятник)

Джимнема лесная

Золототысячник

Инозитол

Корица цейлонская

Магний

Момордика, горькая тыква

Омега-3 жирные кислоты (DHA, ЕРА)

Салация

Таурин

Хрома полиникотинат

Чая зелёного экстракт

Комплекс индокитайского пенсионера

Атеросклероз не фатален

В поисках золотой середины

Живи просто, будь гибким и полезным

Думать или действовать

Любовь и счастье по умолчанию

Заключение

Библиография

Координаты

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Натуропатия избыточного веса, диабета и атеросклероза. Аюрведа, китайская медицина, нутрициология
Подняться наверх