Оглавление
Яна Юрьевна Терентьева. Беременна впервые
Предисловие
Часть 1. Планирование
Первая задумка о детях
Началось! «Что? Куда? Где? К кому?»
7 зубов на лечение, 8-ой на удаление
А чего это Вы к нам ходите? Идите к мужу
Анализы
Да здравствует профессиональная подготовка к новой жизни!
Фолликулометрия и врач-мужчина
Часть 2. Беременность
А реально ли забеременеть с первой попытки?
Давай дружить! Знакомство сперматозоидов с яйцеклеткой
Свершилось!?! Первые признаки беременности
Тест. Беременна !?!
Реакция Мужа на известие о беременности
Реакция мужа на разных неделях беременности
И вот я беременна. Токсикоз. Тушканчики
Хочу что-нибудь вкусненькое! Сказ про гастрономические прихоти и другие капризы
Перестройка организма. Глава о тонкостях женского организма
Изменения отношения к жизни
10 отличий беременной девушки от небеременной
Женская консультация, участковый врач акушер-гинеколог, терапевт, окулист, ЛОР
«Папа! Мама! Я беременна!» Реакция окружающих на новость о моей беременности
Ой, верю я в эти суеверия
Тук-тук. Кто в животике растет? Мальчик или девочка?
УЗИ, КДД, КТГ
Шевелюшки. Как было впервые. Ощущения, частота
Как величать Вас, Ваше величество? Как я с мужем выбирала имя
Диванный досуг: книги, фильмы, журналы про беременность
Ля-ля, тра-ля-ля или с песнями беременной быть веселее
Тик-так, тик-так. Что там по распорядку дня?
Полноценное питание – залог легких родов
A, B, C, D, E. Абзац про витамины
Мы шагаем, мы шагаем, тело к родам укрепляем
Плюс 30 кг за беременность
Прогулки
42, 44, 48, 50, 54… какие штаны на мне сегодня застегнутся?
Общественный транспорт
Заложенность носа, температура, апчих
Изжога
Пищевое отравление
Отёки – вымысел или правда?
Бессонница, всегда ли?
Бандаж
За рулем
Страсть
Тёмная полоса на животе
Анемия
Коленки
Судороги
«После родов Я…» или о чём я мечтаю, но ни-ни сейчас
Забавности во время беременности
Государственные выплаты беременным предпринимательницам
Беременность и работа
Я чувствую! Я буду Мамой!
Декрет
«А это как? А это что?» или вопросы беременной о будущем
Школы для беременных
В чем рожать?
Подготовка к встрече Малыша. Уборка. Покупки
Свекровь
На финишной прямой
ПДР
За 9, 8, 7, 6,5… дней до родов
Часть 3. Роды
Роды. Начало
Рожать легко!
Часть 4. Жизнь в роддоме
Первые часы в послеродовой палате. Тет-а-тет с моим сокровищем
Немножко слов о физиологическом внутреннем мире Мамы после родов
Переезд в послеродовую палату на этаж детского отделения
Душ в роддоме
2-ая ночь в роддоме
3-ий вечер в роддоме
Ассорти из жизни в роддоме
Молочная наливка
О грудном вскармливании в роддоме замолвлю я сладкое слово
Запуск работы кишечника в роддоме
Бомбоубежище или есть ли польза в специальных послеродовых прокладках
Вес после родов
Столовая в роддоме
5-ый вечер и ночь в роддоме
Выписка
Часть 5. Итоги беременной жизни
Топ 10 нервирующих вопросов
Арифметика моей беременности
Арт-терапия во время беременности
Книги в помощь
Настрой на роды
Моя шпаргалка для сбора сумок в роддом
Роддом. Вещи для малыша
Роддом. Мне и малышу на выписку
Подготовка дома к встрече малыша
Аптечка
Смешные вопросы про роды до родов или о чём лучше знать заранее
Как почувствовать себя беременным, не будучи беременным
Когда же лучше рожать
Если вновь забеременею, то…
Цена беременности в рублях
Пожелания будущим беременным хочушкам
10 фактов, что все мечты о беременности и родах сбываются
Благодарности медицинским сотрудникам
P.S. Дополнения спустя 10 лет публикации книги в интернете
Как я призналась на работе в офисе о планируемом втором декрете
Правда, что вторые роды легче, чем первые?
Мягкие схватки: миф или реальность?
От автора
