В утонченной красоте женственности будто сокрыта какая-то загадка, притягательная и неуловимая. Как парфюмеры стремятся раскрыть тайну мистической тринадцатой ноты, по поверьям делающей любой аромат совершенным, так и автор приглашает вас с помощью этой книги раскрыть секреты женской силы и привлекательности.
Благодаря рефлексии, медитациям, ведению дневника и глубокому самоанализу вы будете развивать свои сильные стороны, взращивать принятие и любовь к себе. Вы начнете лучше понимать, что радует и наполняет энергией именно вас. Это поможет обрести внутреннюю опору, подарит легкость, смелость в принятии решений и следовании собственному пути.
Мудрые мысли и интересные истории женщин разного возраста и из разных стран обогатят ваш личный опыт. В конце каждой главы вы найдете рекомендации, какой фильм лучше посмотреть и какую книгу прочитать. Это поможет глубже понять только что изученный материал и расширит кругозор.
Из тринадцати нот вы создадите свой неповторимый «аромат», который будет незримо сопровождать вас в жизни, зажигать внутренний огонь, пробуждать красоту и помогать сиять.
Оглавление
Ярослава Гонта. Тринадцатая нота: о чем молчала царица Савская
О чем молчала царица Савская?
Предисловие
Первая нота. Каждый шедевр имеет свое начало
Давай устроим день преображения
Почему для женщины важно мечтать и как делать это правильно?
Вернемся к вопросу в начале главы
Вторая нота. Препятствия
Разберем бытовую ситуацию
Что происходит?
Что делать?
Если у человека появляется препятствие – оно для чего-то нужно!
Третья нота. Как ты себя поддерживаешь?
Как это происходит?
Четвертая нота. Когда заканчивается сказка
Пятая нота. Геометрия уверенности
Шестая нота. Архетипы роста
Дитя
Тень Дитя – Хулиганка
Соблазнительница
Воительница
Тень Воительницы – Разрушительница
Властительница (Царица, Хозяйка)
Тень Властительницы – Тиранесса (Темная королева)
Седьмая нота. О достоинстве
Восьмая нота. На пути в новизну
Девятая нота. Его Величество Контакт
Контакт с телом
Контакт с эмоциями
Десятая нота. Опыт
Одиннадцатая нота. Быть многогранной
Двенадцатая нота. Близость
Тринадцатая нота. Безупречность
Послесловие
Отрывок из книги
Уникальность – это чудо. Нечто легкое, неуловимое, незримое. Тонкий неповторимый флер, создающий настроение и безукоризненно завершающий образ.
Шлейф тайны создания ароматов тянется из глубокой древности. Среди парфюмеров бытует легенда, что любую композицию, созданную по классической формуле из двенадцати нот, можно превратить в исключительную, добавив к ней еще одну ноту, отличную от всех. Тринадцатую ноту, которая объединит букет и сделает его совершенным. Тринадцатая нота – самая заветная тайна любого парфюмера.
.....
Книга, которую ты держишь в руках, – практическая. В ней я предлагаю проделать достаточно большую внутреннюю работу. Кроме теоретической части и описания упражнений, здесь ты найдешь вопросы и место для ответов. Делать записи по мере чтения будет нелишним, особенно тем, кто хочет получить максимальную пользу от прочитанного.
Также в полотно этой книги вплетены мысли женщин разного возраста из разных стран. Каждая из них привнесла сюда свой бесценный опыт и мудрость. Я безмерно благодарна за наше общение и сотрудничество, за то, что вы выдержали мой напор, были искренними и внимательными к себе. Вы чудесные!
