Позвольте, я познакомлю вас с героиней этой книги. Это чувственная женщина , на которую, вероятно, окружающие смотрят с легкой завистью или сожалением, оттого что им до нее далеко. Я не буду вас уверять, что они ошибаются, но тонко намекну, что она живет внутри каждой женщины и страстно жаждет, чтобы вы ее в себе обнажили. Возможно, в тайных мыслях и горячих желаниях, которые вы привыкли наглухо запирать в глубине души, проскальзывала ее тень? Остановитесь и попробуйте прислушаться, присмотреться к этому хрупкому созданию – и вы сделаете первый шаг навстречу самой себе.
Чувственность есть в вашей натуре от природы, и все же она нуждается в том, чтобы быть раскрытой. Когда женщина находит в себе это качество, она приобретает легкость, раскрепощенность и уверенность, становится самодостаточной, полноценной и, естественно, притягательной для мужчин.
Ярослава Гонта
Оглавление
Ярослава Гонта. Философия шелковых простыней. Записки чувственной женщины
Предисловие Лизы Питеркиной
Предисловие автора
Об авторе
Глава 1. О чувственной женщине
Глава 2. О чувственности
Глава 3. Утро чувственной женщины
Глава 4. Как вы расслабляетесь, или день чувственной женщины
Глава 5. Всем спать, или вечер чувственной женщины
Глава 6. Бал окончен, а дальше как пойдет, или ночь чувственной женщины
Глава 7. Дорогая, это оргазм. О сексуальности и сексапильности
Глава 8. Полюбить нежно, или как чувственная женщина заботится о своем здоровье
Глава 9. Кухня для дюймовочки, или как питается чувственная женщина
Глава 10. Как наполняется энергией чувственная женщина
Глава 11. Как чувственная женщина выстраивает свою вселенную
Глава 12. Расскажи мне сказку, или о чем говорит чувственная женщина
Глава 13. Как чувственная женщина ведет внутреннюю политику
Глава 14. Как чувственная женщина ведет внешнюю политику
Глава 15. Как чувственная женщина справляется со страхом отношений
Глава 16. Чувственная женщина и невротические отношения
Глава 17. Как чувственная женщина переживает боль
Глава 18. Как возрождается чувственная женщина
Глава 19. Переосмысление, или что делает чувственная женщина, когда она одна
Глава 20. Вместо прощания
Отрывок из книги
Дорогая читательница! Если ты сейчас держишь в руках эту книгу, значит, ты находишься в той точке пространства и времени, где у тебя есть шанс сделать очень важный выбор: шагнуть вперед и стать чуть-чуть более счастливой или остаться такой, какая ты есть теперь. Существует иллюзия, что любой человек стремится к совершенству и каждый день приближается к состоянию гармонии. На самом деле все намного сложнее. Во-первых, потому что не каждый из нас осознает, что является его истинной потребностью, а не результатом навязанных стереотипов, манипуляций извне и ограничивающих убеждений. Во-вторых, потому что делать осознанный выбор – это навык человека, достигшего эмоциональной зрелости, а эта зрелость не совпадает с реальным возрастом и накопленным опытом. Потому и получается, что многие либо топчутся на месте, либо скатываются на обочину счастливого пути, так и не приблизившись к желанной цели. Но тебе, моя дорогая, тебе повезло, потому что ты можешь принять сейчас решение, которое изменит твою жизнь и даст тебе возможность приобрести ценность, значение которой, возможно, ты пока не осознаешь. Ты стоишь на пороге выбора, который поможет тебе избежать влияния обманчивых идеалов и начать двигаться по пути подлинного женского совершенствования.
Как автор книг об искусстве построения взаимоотношений мужчины и женщины я знаю, насколько сложно писать об интимной жизни. При совершенно очевидном интересе огромного числа женщин к сфере секса и эротики встрече писателя и читателя мешают два препятствия. Первая преграда – ложный стыд и привитое в детстве отношение к сексу как к чему-то неприличному. Вторая – полная утрата ценности близких отношений, которая постепенно формируется у наиболее молодого поколения.
.....
Попробуйте применить на практике советы, описанные на этих страницах, и проверьте все на личном опыте!
В каждой главе я буду предлагать вам упражнения, а также рекомендовать фильмы, которые помогут вам еще больше настроиться на волну развития чувственности. Просмотр этих кинолент станет не только приятным, но и весьма полезным способом украсить свой вечер. Маленькая оговорка: все рекомендованные фильмы имеют возрастное ограничение, поэтому детей лучше занять игрой в соседней комнате. Мужа – тоже. По крайней мере, на первых порах.
