Оглавление
Йоганнес Гінріх фон Борстель. Внутрішня історія. Серце – найважливіший орган нашого тіла
Вступ
Петля в серці. Народження нашого серця, його будова і функціонування його транспортної системи
Найдовша вистава у світі
Акт перший «Ненароджене серце»
Акт другий «Новонароджене серце»
Акт третій «Сильне серце»
Акт четвертий «Хворе серце»
Акт п’ятий «Холодне серце»
Покер серцевих клапанів
Автобани тіла
Кардіальна закупорка труб. Усе, що треба знати про інфаркт серця і його причини
Перший сигнал небезпеки
Корабель має крен
Російська рулетка з серцем. Усе про зв’язок куріння та вживання алкоголю зі здоров’ям серця
Дорога до серця, мощена смолою
Чоловічий набір[22] для серця
Ворожіння на кавовій гущі з підлоги
«Пробка» в серці. Усе про коронарну хворобу серця, атеросклероз та серцеву недостатність
Повне задраювання
Стає вузько
Велике серце
Об’їдання на втіху серцю. Усе про зв’язок харчування і здоров’я серця
Серце звільняється від жиру
Харчуйся правильно
Чи варто було б великодньому зайцю стати веганом?
Солодкий від природи
Тахікардії не уникнути. Усе про нервову систему, порушення ритму серця, реанімацію і трансплантацію серця
Відбійний молоток у грудях
Коли відпустка стає тестом на стресостійкість передсердь
Природний кардіостимулятор
Якщо бачиш вежу церкви, цвинтар уже недалеко
Quit playing games with my heart[70]
Поломка двигуна
Підковдряний спорт для серця. Усе про міцну імунну систему, багато сексу, і як це все стосується серця
Грішний шлях до здорового серця
Окситоцин – гормон ніжності
Допамін – наркотик винагороди
Адреналін – підбурювач
Серотонін – гормон щастя
Тестостерон – джерело сили
Ендорфін – знеболювач
Естроген – гормон радості
(Майже) непереможна армія тіла
Вроджений імунний захист
Набутий імунний захист
Як укус комарика
Червона картка для серця
Ритмічна гімнастика серця. Про все, що об’єднує спорт, наші старанні кров’яні тільця й потужне серце
Давай, серце, жми!
Ракетний двигун fight-or-flight
Ich seh’ rot[94]
Червоні кров’яні тільця у жовтих майках
Без тиску не вийде. Усе про механізм кров’яного тиску
Тиск у казанку
Пляшки на галявині
Одне серцебиття на двох
Серце сплячої красуні. Усе про (не)здоровий сон, забагато стресу, муки кохання та вади серця
Серце не може заснути
Серце, хворе від кохання
«Tіc Tac»[111] зцілить усі рани
Діряве серце
Прикінцеве слово
Післяслово
Подяки
Отрывок из книги
Кожен з нас приблизно уявляє собі, що таке інфаркт. Це досить серйозна проблема зі здоров’ям. Зазвичай його супроводжують болі в грудях і людині стає важко дихати. Нерідко інфаркт призводить до того, що наше серце, основне завдання якого – ганяти кров по судинах, безповоротно звільняється зі служби. Зовсім кепсько. Адже саме цей м’яз дбає про те, щоб найвіддаленіші куточки нашого тіла, від шкіри голови до пальців ніг, отримали поживну, а головне – збагачену киснем кров. Для людини це, без перебільшення, життєво необхідно.
Якщо потік крові від серця до мозку зупинити всього на декілька секунд, то ефект буде як від удару палицею по голові: утративши свідомість, ми впадемо мов підкошені, а користі від нашого мисленнєвого центру буде, напевно, ще менше, ніж від пудингу. Адже наш мозок взагалі не терпить нестачі кисню. Тому серце і б’ється (то швидше, то повільніше, часом навіть здається, що воно на мить зупинилося) у середньому 100 тисяч разів на день. При цьому кожне його скорочення штовхає близько 85 мл крові, тобто десь 8500 л на день. Щоб перевезти таку кількість рідини, нам знадобився б щонайменше бензовоз. Вражаюча продуктивність, чи не так?
.....
Ти довідаєшся, які хвороби ослаблюють наше серце, і отримаєш декілька порад стосовно корисного для серця харчування. Ми з’ясуємо, чи міг би мати великодній заєць здорове серце, якби був веганом, чому середньовічні аптекарі нерідко пробували на смак сечу пацієнтів і чому Jacob Sisters[3] – не єдиний «смертельний квартет».
Опісля ми вирушимо у відпустку, проте це буде випробування на стресостійкість. Місце дії – передсердя, адже нерідко буває так, що молоде серце відпочивальника почувається ще більш утомленим після канікул, ніж до них. Ми розглянемо, які чинники забезпечують здоровий ритм серця, що на нього впливає і як за допомогою медицини можна залагодити проблему з порушенням ритму. При цьому йтиметься про найрадикальніший спосіб знову привести наше серце в дію – реанімацію.
.....
