Представь себя счастливой. Просыпаешься, идёшь в уютную кофейню, пьёшь любимый напиток, читаешь книгу. Официант приносит вкусный завтрак. Ты любима, желанна. На вечер запланировано свидание, а после завтрака ждёт любимая работа. Вчера ты получила порцию массажа в спа-салоне. Ты научилась радоваться мелочам, жить и разрешать себе удовольствия. Ты больше никому ничего не должна, разве что себе – быть счастливой. Прочитав книгу и ответив на вопросы в конце рассказов, ты изменишь жизнь и мышление.
Оглавление
Юлия Бронникова. Ключ к твоей внутренней силе
От автора
Введение. Что такое терапевтические рассказы?
Вместо предисловия – стихотворение для тебя, моя милая женщина
В темнице
Золотой ключик
Там, где сокровища
В саду
Дерево рода. Рассказ-медитация
Незнакомец
Пиявки
Спасти нельзя оставить
Спасти нельзя оставить
Запретный плод. Адама и Евы
Стихотворение про желания. Просто читать. Чувствовать
Про страны
Красивая простыня в единственном экземпляре
Катя и очки
Геморрой, который желал счастья
Притча про желания
Отрывок из книги
Знакомо ли тебе чувство, когда ты ищешь то, что сделает тебя счастливой. Тебе кажется, что ты потеряла себя. Хочешь что-то сделать, изменить, но опускаются руки. При этом ты не говоришь никому о чувствах, которые, подобно морю, бушуют внутри тебя, и ты продолжаешь пытаться справиться со своими мыслями сама. Ты остаешься со своими тревогами наедине.
Все вокруг твердят, какая ты сильная, а тебе так хочется иногда побыть немного слабой. Или наоборот, ты в поиске своей внутренней силы, которой тебя в детстве не наделил папа. Ты не веришь миру, потому что однажды тебя предала мама.
.....
Терапевтический рассказ поможет:
• достучаться до бессознательной и подсознательной части с помощью метафорической подложки;
