Читать книгу «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого». Краткое содержание - Юлия Караулова - Страница 1
РАС
ОглавлениеВ 1937 году Наполеон Хилл вывел в своей книге «Думай и богатей» утверждение: «Человек может достичь всего, что способен постичь и понять разумом». То есть, если вы способны сконцентрироваться и по-настоящему желать какой-то объект, то сможете достичь своей цели. Сегодня наука показала нам, где и как в головном мозге закладываются основы успеха. Речь о ретикулярной активирующей системе (РАС), расположенной в верхних стволах головного и центральных отделах спинного мозга.
РАС – это «устройство» для извлечения из огромного потока данных лишь того, что важно прямо сейчас. Людям, у которых РАС работает не всегда эффективно, тяжело учиться, у них ослаблены память и контроль. Чрезмерно стимулированная РАС вызывает гиперчувствительность, сверхбдительность и гиперактивность. У интровертов РАС работает активнее, чем у экстравертов.
У РАС есть поисковой механизм, схожий с поиском файла на компьютере по ключевому слову. Так называемый «закон притяжения» – тоже следствие работы РАС.
У РАС есть встроенная система GPS. При ее наличии не нужно знать все пути к цели, достаточно лишь решить, куда вы хотите попасть. Если вы свернете не туда, система вернет вас на истинный путь. По дороге она отбрасывает бесполезную информацию и сохраняет только релевантную. Например, в аэропорту вы отреагируете только на сообщение из громкоговорителей с вашим именем или номером рейса, игнорируя шум, музыку, разговоры вокруг.
РАС также контролирует систему убеждений человека и отбирает только поддерживающую их информацию. Система убеждений определяет, будет ли работать РАС на вас или против вас. Если вы хотите, чтобы РАС работала на вас, ее нужно запрограммировать. Когда вы зададите конкретную цель, РАС будет находить именно то, что велено искать, вне зависимости от того, бодрствуете вы или спите, и не остановится до тех пор, пока не найдет информацию. Сосредоточьтесь только на том, чего вы действительно хотите, а не на том, чего не хотите – РАС не важно, нравится вам что-то или нет, она ищет в вашем окружении только то, что сочетается с вашими доминирующими мыслями и убеждениями.