Описание книги
Вы доедаете невкусную еду, потому что «мама сказала»? Терпите то, что терпеть невыносимо, потому что «все бабы терпят»? Боитесь сказать «нет» и чувствуете вину без причины? Поздравляю: Вы попали в семейный сценарий. Хорошая новость – сценарий можно переписать. Эта книга – практическое руководство по отказу от неработающих семейных традиций. Без разрыва связей, без скандалов, но с сохранением себя. Вы узнаете, как перестать быть жертвой («мама терпела – и я буду»), как не повторить жестокость отца, как отказаться от насильственных методов воспитания, как перестать оглядываться на «а что люди скажут», как вернуть себе праздники, деньги и право на собственное «нет». «Не обязательно жить чужую жизнь. Ты имеешь право на свой сценарий».