16 критериев зрелой любви

Оглавление

Юлия Олих. 16 критериев зрелой любви

Об авторе

Предисловие

Отношения. Закладываем фундамент

Критерий номер один. Способность уважительно относиться к личности другого человека

Критерий номер два. Высокая самооценка

Критерий номер три. Относительная самостоятельность

Критерий номер четыре. Способность к эмпатии

Критерий номер пять. Способность к частичной идентификации

Критерий номер шесть. Способность устанавливать, поддерживать и завершать отношения с другими людьми

Критерий номер семь. Способность воспринимать и развивать чувства, задействованные в любви

Критерий номер восемь. Пройденные фазы сепарации (процесс отделения ребенка от матери) и индивидуации (процесс осознавания своей индивидуальности)

Критерий номер девять. Благополучно пройденная депрессивная фаза развития (по Мелани Кляйн). Первые годы жизни

Критерий номер десять. Способность быть одному

Критерий номер одиннадцать. В основном преодолеть эдипальные конфликты

Критерий номер двенадцать. Отношения не должны быть сильно нагружены проекциями, переносами, объектной зависимостью

Критерий номер тринадцать. Положительное отношение к своему телу и к телесности в общем

Критерий номер четырнадцать. Способность переживать такие чувства, как радость, боль, печаль

Критерий номер пятнадцать. Пройти фазы развития, на которых была фиксация

Критерий номер шестнадцать. Компенсировать дефициты в предыдущем развитии

Завершение

Отрывок из книги

Юлия Олих, магистр психологии, практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.

Работает в направлениях: гештальт-терапия, арт-терапия, системная семейная терапия.

.....

Любит свою жизнь, свою работу и профессию. Получает удовольствие от путешествий, вкусной еды, моря и ласкового солнца.

Ведет блог, пишет статьи о любви, зрелых и близких отношениях. О мужчинах и женщинах, семье, поиске и обретении себя и смысле жизни.

.....