Любовь к себе как путь к успеху

Оглавление

Юлия Шипилова. Любовь к себе как путь к успеху

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. Любовь как путь к себе

Любовь к себе и самовлюбленность: в чем разница?

Истинная самооценка – это принятие своей жизненной ценности

Забота о себе: здоровье телесное и духовное

Свои и чужие мечты: как научиться отличать и следовать своему пути, а не наследовать чуждое нам будущее

Искусство быть собой

ГЛАВА 2. Любовь как открытие себя

Постижение своих чувств и эмоций

Как научиться самопринятию

Как распознать свои эмоции, или как понять себя правильно

Как невыраженные эмоции. влияют на здоровье

Тонкости женского организма, или психологические причины. женских заболеваний

Как отпустить прошлое, полюбить настоящее. и создать будущее

ГЛАВА 3. Обретение в себе источника силы

Как стать настоящей женщиной

Как черпать вдохновение. в женственности

Как открыть свою красоту. и умение очаровывать окружающих

Женская самореализация, как стать хозяйкой своей жизни

ГЛАВА 4. Любовь к себе как основа гармонии в отношениях

Как создать гармоничные отношения. с окружающими

Как найти своего человека. и научиться отличать. настоящую любовь от страсти. или влюбленности

Как создать счастливую семью

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Отрывок из книги

Наверное, не найдется ни одного человека на земле, кто не мечтал бы жить в мире, полном гармонии, радости каждого дня, светлых перспектив самореализации, семейного счастья. И любой из нас согласится, что такой мир можно построить только на прочном фундаменте любви.

А что есть истинная любовь? Чувство, дарованное свыше, или все-таки труд нашей души?

.....

Это как в спорте: нагрузка должна соответствовать форме спортсмена, иначе можно надорваться. Начинаем с короткой пробежки и постепенно увеличиваем время тренировок и километры, с годами тренировок получится пробегать марафон на длительную дистанцию.

Самоуважение, в том числе уважительное отношение к своим слабостям, помогает развиваться в правильном направлении. Осознав, что не бывает бездарных людей и безвыходных ситуаций, мы способны придумать план действий, как улучшить текущее состояние дел. А это уже достижение, за которое стоит себя уважать. Уважение начинается с малого, только так можно расти, не сгибаясь и не ломаясь под тяжестью чужих оценок, запретов, советов…

.....