Как найти 25-й час в сутках

Оглавление

Захар Скрипка. Как найти 25-й час в сутках

СКРИПКА З.С. «КАК НАЙТИ 25-Й ЧАС В СУТКАХ»

РАЗДЕЛ 1 ОСНОВА

Глава 1. «Время»

Глава 2. «Не любимое дело»

Глава 3. «Планирование»

Глава 4. «Мотивация»

Глава 5. «Концентрация»

Глава 6. «Отдых»

Глава 7. «Лень»

РАЗДЕЛ 2 ПРИНЦИПЫ

Глава 8. «10 минут в день»

Глава 9. «Четное – нечетное»

Глава 10. «Трудовые будни»

РАЗДЕЛ 3 ИТОГИ

Глава 11. «Результат»

Отрывок из книги

Время – это философское понятие, которое характеризуется сменой событий и движется только вперед. Из настоящего в будущее.

В современном мире, катастрофически не хватает времени на реализацию тех или иных начинаний. В сутках принято считать 24 часа. Из которых 6—10 часов в среднем человек тратит на сон. 1—2 часа на потребление пищи и водных процедур. Оставшееся время в размере 6—16 часов уходит на работу, транспорт, уборку, приготовление пищи и др. домашние дела. Так или иначе, всегда создается впечатление того, что на задуманные планы не хватает времени. Многим кажется, что они не живут, а существуют. Однако проводя анализ людей, которые обращаются ко мне в инстаграм «Zskripka. spb» или социальной сети Вконтакте «Zakhar97spb», с просьбой помочь им найти время, мне всегда с легкостью удается им помочь.

.....

В жизни мы часто сталкиваемся с так называемыми «не любимыми делами». Это могут быть: дела бытового характера, уроки с детьми, общение с людьми не вызывающими у вас положительных чувств и многое другое. Как показывает мой опыт и практика, все подобные дела люди не делают медленно и без особого энтузиазма, соответственно теряя большее количество времени, чем потребуется для устранения проблем, решения задач и другое.

Если у вас в течение дня есть «не любимое дело» самое верное начать именно с него. И у такого решения есть свои причины. Расскажу из личного опыта, что подобное решение было принято мною в первую очередь.

.....