Читать книгу Heilmeditation - Alina Frey - Страница 3

Schmerzen, Depressionen und Krankheiten: Meditation gilt als starkes Mittel gegen die verschiedensten Leiden. Doch wer nur auf dem Meditationskissen sitzt um sich von einer Krankheit zu befreien, wird wahrscheinlich scheitern. Die Berichte der Krankenkassen zeigen, dass die Fehltage in Betrieben wegen psychischer Leiden in den vergangenen Jahren massiv angestiegen sind. Viele Kranke können nicht mehr in den Arbeitsprozess integriert werden. Damit Stress besser bewältigten werden kann, bieten viele Unternehmen ihren Mitarbeitern Fitness- und Entspannungsprogramme an. Die Palette reicht von Yoga über Shiatsu bis Meditationskursen. Meditation - die schärfste Waffe gegen Stress. Egal ob Angst, Bluthochdruck oder Schmerzen - Meditation wird in den Zeitungen als besonders mächtiges Werkzeug zur Bekämpfung verschiedener Leiden angepriesen. Demnach leiden Meditierende um 87 Prozent weniger an psychischen Krankheiten wie Depressionen oder Angststörungen. Auch bei Krebs soll die Erfolgsquote hoch sein. Bei dem früheren US-Präsident Bill Clinton wurde vor Jahren eine Krebserkrankung festgestellt. Zeitungen berichteten, er habe sich daraufhin dem Buddhismus zugewandt. Mit Meditation wolle er seinen Geist stählen und den Krebs besiegen.