Читать книгу Оздоровительные советы на каждый день на 2019 год - Анастасия Семенова - Страница 24

19 лунный день (19:54); 3 фаза.

Луна в Деве (06:21).

• Сегодня организм довольно силен, но чтобы сберечь и увеличить силы, нужно сохранять спокойствие во всех ситуациях. Уязвимы аппендикс, кишечник (нельзя лечить и оперировать). Хороший день для очищения кишечника.

Чеснок понижает уровень холестерина

Чеснок – одно из самых эффективных средств для снижения уровня холестерина в крови. Его можно в употреблять и в натуральном виде, съедая 3–4 дольки в день с кусочком хлеба, а можно в виде настойки.

Возьмите 350 г чеснока, измельчите на пластмассовой терке. Получившуюся кашицу поместите в стеклянную банку, залейте 1 стаканом (200 мл) 96-процентного спирта и настаивайте в холодильнике в течение 10 дней. Процеживать не надо – принимайте вместе с «мякотью»!