Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.
У каждого долгожителя – свой секрет долголетия. Но секрет неувядающей молодости один для всех: любовь и позитивное мышление! Достаточно посмотреть на Ангелину Могилевскую и Луизу Хей, чтобы понять: они знают этот секрет. В книге и аудиотренинге «Поверни время вспять» Ангелина делится своими секретами с читателями и слушателями.
Ангелина уверена: старости можно избежать! Позитивные мысли имеют колоссальное омолаживающее воздействие, а улыбка творит настоящие чудеса! Улыбающийся человек всегда выглядит моложе, поэтому не бойтесь морщинок-смешинок вокруг глаз. Улыбнитесь – и пусть ваша трансформация начнется прямо сейчас!
Оглавление
Ангелина Могилевская. Программа молодости: метод Луизы Хей
Посвящение
Введение
Я думала, что я…
История о мужчинах и женщинах
1 УРОК. Ость – резкая грань, ось
Тайна жизни. Отрывок из книги Эрнеста Холмса[1]
2 УРОК. Молод-ость
3 УРОК. Эмоциональн-ость
4 УРОК. Женственн-ость
5 УРОК. Внешн-ость
6 УРОК. Привлекател ьн-ость
7 УРОК. Рад-ость
Смехотерапия
Аутотренинг
Вопросы себе
Фототерапия
Почему это работает?
Практика заряжения волшебной воды
8 УРОК. Приветлив-ость и привлекательн-ость
9 УРОК. Сексуальн-ость
10 УРОК. Секретн-ость и таинственн-ость
11 УРОК. Расслабленн-ость
Как всегда оставаться здоровым?
Эмоции и возможные последствия для здоровья
Наше тело само знает, как исцелить себя
Взгляд на возраст
12 УРОК. Способн-ость
13 УРОК. Жизненн-ость
14 УРОК. Смел-ость
15 УРОК. Долговечн-ость
16 УРОК. Устал-ость
17 УРОК. Целостн-ость
18 УРОК. Оптимистичн-ость
19 УРОК. Благодарн-ость
20 УРОК. Активн-ость
10 базовых установок на исцеление от Луизы Хей
Представляйте себя здоровыми
Используйте все, во что верите
21 УРОК. Обеспеченн-ость
22 УРОК. Ценн-ость
23 УРОК. Щедр-ость
24 УРОК. Мудр-ость
25 УРОК. Духовн-ость
Итоги
Любите себя безусловной любовью!
Отрывок из книги
Человечество помолодело! Вы не согласны со мной? Так посмотрите вокруг себя. Наверняка вы уже замечали, что появились женщины неопределенного возраста, очень моложавые, даже немного странные: с детскими прическами, блестящими заколками и пирсингом в пупках. Когда мы видим, как они ведут за руку ребенка или катят коляску, то не можем понять: то ли это взрослая мама, то ли молодая бабушка.
Еще век назад девушки, не родившие годам к 17–18, считались больными и ущербными. Я очень хорошо помню, что в те времена – начале шестидесятых, – когда я работала в женской консультации и родильном доме, беременная в 27 лет очень обидно обзывалась врачами «старая первородящая».
.....
Если мы воспримем эту основную идею, то есть что ум не стареет и что всякое видимое старение ума есть результат его бездействия, тогда, я думаю, мы немедленно начнем ощущать его возрождение.
Научитесь оживлять свои мыслительные процессы. Каждое утро, проснувшись, говорите себе:
