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Главная Авторы Aruna M. Siewert Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

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Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

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Страница 1Страница 2Страница 3Страница 4 LUST AUF GANZ VIEL LEBEN ANTI-AGING: FUNKTIONIERT DAS ÜBERHAUPT? Glück und Chance des Älterwerdens In sich ruhen macht schön GOLDENE JAHRE, AKTIV GESTALTET Zwei Omas, zwei Welten Wie will ich später sein? LEBENSENTWÜRFE ENTWICKELN AB WANN BIN ICH ALT? Zeit für Vorbereitungen »Lebe, als wäre es dein letzter Tag« WIE WILL ICH WOHNEN? GUTE BEDINGUNGEN SCHAFFEN TRÄUME ZU PROJEKTEN MACHEN FÜR DIE GESUNDHEIT VORSORGEN WIE GENAU WILL ICH ES WISSEN? Vorsorge nach Terminplan? NATÜRLICH VORBEUGEN KRANKHEITSGEWINN TIERISCHE GEFÄHRTEN VERANTWORTUNG FÜRS LEBEN GLÜCK UND GESUNDHEIT Glück haben und glücklich sein WIE VIELE MEDIKAMENTE BRAUCHEN WIR EIGENTLICH IM ALTER? Denken Sie mit! IM LEBENSGARTEN HEUTE SÄEN, WAS WIR MORGEN ERNTEN MÖCHTEN Dankbar für das Leben So finden Sie sich im Praxisteil zurecht Страница 33 NATURMEDIZIN ANWENDEN WAS MACHT PFLANZEN HEILKRÄFTIG? Wirkstoffe in Heilpflanzen SEKUNDÄRE PFLANZENSTOFFE ÄTHERISCHE ÖLE MINERALSTOFFE UND VITAMINE BITTERSTOFFE GERBSTOFFE DIE ENERGIE DER PFLANZEN ZWEI WIRKPRINZIPIEN DARREICHUNGSFORMEN Tee, Tinktur, Tabletten … ? EINE GANZ PERSÖNLICHE SACHE Heilpflanzentee lagern und zubereiten GRUNDREZEPT FÜR DIE MEISTEN TEEKRÄUTER DOSIERUNG VON TEE Tinkturen – gekauft oder selbst gemacht DOSIERUNG VON TINKTUREN Kapseln, Tabletten und Dragees Frischpflanzenpresssaft: Pflanzenkraft pur Wenn’s was Besonderes sein darf: Spagyrik KRÄUTER SELBST SAMMELN? Welcher Pflanzenteil wann? Schonend trocknen DARREICHUNGSFORMEN Страница 59Страница 60Страница 61Страница 62Страница 63Страница 64Страница 65Страница 66Страница 67Страница 68Страница 69Страница 70Страница 71Страница 72Страница 73Страница 74Страница 75Страница 76{buyButton}

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