Читать книгу Hypnose - geballtes Wissen für die Bewältigung ihrer Probleme - Cory Leblanc - Страница 5

Vereinfacht ausgedrückt kann Hypnose als veränderter Bewusstseinszustand ausgedrückt

werden. Die meisten Menschen denken, dass sie ein Trance-ähnlicher Zustand ist. Wenn

Sie in Hypnose sind, befinden Sie sich tatsächlich in einem super-entspannten

Geisteszustand, wo Ihr Bewusstsein so entspannt ist, dass Sie überhaupt nicht mehr an

normale Alltagsdinge denken. Der Hypnosezustand erlaubt Ihnen, mit Ihrem

Unterbewusstsein in Verbindung zu treten und zieht Erinnerungen, Erlebnisse und andere

Dinge hoch, die in Ihrem Leben oder in Ihrer Entwicklung eine wichtige Rolle gespielt

haben.

Normalerweise wird die Hypnose durch einen erfahrenen Therapeuten oder Mediziner

herbeigeführt, aber es gibt Kurse, wo Sie beigebracht bekommen, wie Sie sich selbst

hypnotisieren. Falls Sie Hypnose zum Zwecke einer medizinischen Behandlung versuchen

wollen, müssen Sie sich an einen Profi wenden, der die Behandlung startet. Wenn Sie bei

Ihnen anschlägt, können Sie lernen, sich selbst zu hypnotisieren, so dass Sie die

Behandlung selbst fortsetzen können, wann immer Ihr Zustand es erfordert. Während Sie

in Hypnose sind, kreiert der Therapeut eine so genannte hypnotische Suggestion. Sie sagt

Ihrem Unterbewusstsein, was geändert werden muss.

Wenn Sie z.B. hypnotisiert werden, um Ihre Alkoholsucht zu behandeln, sagt die

hypnotische Suggestion Ihrem Gehirn, dass Sie keinen Alkohol mehr brauchen, um zu

funktionieren. Wenn dies kombiniert wird mit der Behandlung der physischen

Entzugssymptome, unter denen man leidet, wenn man mit dem Trinken aufhört, sollte Sie

das von der Alkoholabhängigkeit gänzlich befreien. Nach der Entgiftung und durch die

hypnotische Suggestion wird Ihr Körper nicht länger mehr das Bedürfnis nach Alkohol

haben.

Ärzte wissen noch nicht genau, wie das Gehirn einen hypnotischen Zustand herstellt; sie

wissen nur, dass eine hypnotische Trance existiert und dass sie bei den meisten

Menschen herbeigeführt werden kann. Hypnotische Suggestionen sind keine schnelle

Lösung für medizinische Probleme und oftmals erfordert es mehrere Sitzungen, um volle

Wirksamkeit zu entfalten. Aber es gibt eine wachsende Anzahl von Beispielen, dass der

Einsatz von Hypnose bei der Behandlung vor allem von Problemen mit psychologischer

Komponente eine sehr effektive Methode sein kann, Menschen dabei zu helfen,

dauerhafte Veränderungen in ihrem Leben zu bewirken, die Wohlbefinden und Gesundheit

verbessern.

Beschwerden, die auf andere Behandlungen nicht anzusprechen scheinen, tun dies in der

Regel recht gut auf eine solche unter Hypnose. Wenn Sie die Schulmedizin nicht sehr

befürworten oder wenn Sie einen mehr ganzheitlichen Ansatz für Ihre Gesundheit

bevorzugen, können Sie versuchen, mit Hilfe der Hypnose alles zu behandeln, von

Asthma über Schmerzen, von Wundreinigung bis Brustkrebs usw. Bei Menschen, die sehr

gut auf Hypnose ansprechen, kann sie manchmal sogar eine Narkose ersetzen. Es ist

keine übliche Praxis, jemanden vor einer Operation zu hypnotisieren, aber für Patienten,

die negative Reaktionen auf Narkosemittel zeigen, kann es eine Option sein.

Kann jeder hypnotisiert werden?

Das ist eine der am häufigsten gestellten Fragen! Manche sind überzeugt, dass Sie nicht

hypnotisiert werden können, und glauben, dass Hypnose bei ihnen nichts ausrichtet. Also,

was ist die richtige Antwort? Ist es für manche Menschen unmöglich, hypnotisiert zu

werden, wie sie behaupten? Die Antwort ist ja und nein. Jeder kann theoretisch

hypnotisiert werden, es gibt keinen physischen Grund, warum jemand nicht in Trance

versetzt werden. Aber es mag psychologische Gründe geben, weswegen jemand resistent

gegen Hypnose ist, wodurch es dieser Person sehr schwerfällt, sich vollkommen zu

entspannen, um eine Hypnose zu erreichen.

Menschen, die sicher sind, nicht hypnotisiert werden zu können, haben meist ein

tiefsitzendes Kontrollbedürfnis und glauben, dass, wenn sie es zulassen, hypnotisiert zu

werden, die Kontrolle über sich aufgeben. Daher erlauben sie sich selbst niemals, sich so

weit zu entspannen, wie es für eine Hypnose erforderlich ist. Aber man gibt während einer

Hypnose niemals die Kontrolle über seinen Körper und seinen Geist auf und man ist

niemals bewusstlos. Das Bewusstsein ist nur entspannt und lässt das Unterbewusstsein in

den Vordergrund treten. Menschen, die also glauben, nicht hypnotisiert werden zu können,

können sehr wohl hypnotisiert werden, allerdings erst, wenn sie Ihre Ansicht aufgeben,

dass Hypnose Verlust der Selbstkontrolle bedeutet.

Ein weiterer Grund, warum manche Leute Probleme haben, in einen hypnotischen

Zustand zu gelangen, ist der Therapeut, mit dem sie zusammenarbeiten. Um ganz tief zu

entspannen zu können, ist es entscheidend, dass man dem Hypnotiseur bedingungslos

vertraut. Wenn es hier irgendwelches Unbehagen oder Misstrauen gibt, wird der Patient

nicht zu hypnotisieren sein und die Behandlung schlägt fehl.

Mediziner, Psychotherapeuten ebenso wie alternative Heilkundler stimmen darin überein,

dass jedermann hypnotisiert werden kann, aber nicht jeder hypnotisiert werden will. Das

Wollen und die positive Einstellung gegenüber der Hypnose sind sehr wichtig. Auch ist es

wichtig, dass der Patient volles Vertrauen zum Hypnotiseur hat. Wenn Sie also bei einem

Psychologen oder einem anderen Hypnotiseur Hilfe suchen, mit dem Rauchen

aufzuhören, Sie sich aber irgendwie unwohl fühlen, dann wird es nicht funktionieren.

Dieser Therapeut wird Sie nicht hypnotisieren können.

Deshalb ist das Finden eines Hypnotiseurs, mit dem Sie rundum zufrieden sind und dem

Sie vorbehaltlos vertrauen sehr wichtig. Später werden wir sehen, wie Sie wissen, welcher

Hypnotherapeut richtig für Sie ist und was Sie ihn fragen sollten, bevor Sie die Behandlung

starten, um sicher zu gehen, dass er gut ausgebildet und erfahren ist.

Showhypnose

Die meisten Menschen denken bei Hypnose an Hypnose-Darbietungen auf der Bühne.

Bühnenhypnose erinnert an eine Zaubershow, wo der Hypnotiseur eine Person aus dem

Publikum auswählt, um sie zu hypnotisieren. Sobald er einen Freiwilligen hat, beginnt er

auf der Bühne vor den Augen des Publikums mit der Hypnose. In diesem Zustand lässt er

die Person lustige oder dumme Sachen machen wie beispielsweise wie ein Huhn zu

gackern oder wie ein Hund zu bellen, sobald jemand ein bestimmtes Wort sagt.

Er lässt sie noch in anderer unangebrachter Weise handeln, schnipst dann mit den

Fingern oder zählt bis drei und die Versuchsperson kommt wieder aus der Hypnose

zurück, ohne irgendeine Erinnerung daran zu haben, was sie gerade getan hat. Eventuell

setzt er zuvor noch ein paar “posthypnotische Suggestionen”, wodurch die Person auch

dann noch bestimmte Dinge tut, wenn sie nicht mehr hypnotisiert ist.

Aber Showhypnose ist genau das – inszeniert. Sie verwendet eine Reihe verschiedener

Faktoren und Strategien, um es so aussehen zu lassen, als ob die betreffende Person

hypnotisiert wurde, doch in Wirklichkeit wurde sie es ganz und gar nicht und alles ist nur

eine Illusion. Genau wie Zauberer verwenden Show-Hypnotiseure eine Menge subtiler

Manipulationstechniken, Fingerfertigkeit, Tricks und Glück, um die Idee zu verkaufen, dass

da eine Person wirklich in Hypnose versetzt wurde.

Bei Show-Hypnose kommt eine Vielzahl von psychologischen Faktoren ins Spiel. Wenn

Menschen z.B. in einer Gruppe sind, macht sie das eher konform und fügsam; sie suchen

unbewusst die Zustimmung der Gruppe. Menschen mit einer bestimmten Persönlichkeit

stehen gerne im Rampenlicht, was es wahrscheinlicher macht, dass sie sich freiwillig

hypnotisieren lassen. Sobald sie ausgewählt und auf der Bühne sind, werden Sie sehr

anfällig für die Tricks des Hypnotiseurs aus dem Wunsch heraus, ihm und der Gruppe zu

gefallen und die Aufmerksamkeit des Publikums zu gewinnen.

Showhypnotiseure suchen sich Ihr Publikum genau aus. Haben Sie sich nicht auch schon

gewundert, was einen Hypnotiseur die Menschen wählen lässt, die er auf die Bühne holt,

wenn die Show auf die Teilnahme des Publikums zusteuert? Diese Auswahl sieht wie

zufällig aus, tatsächlich ist sie alles andere als das. Diese Künstler sind gut trainiert,

Menschen zu „lesen“ und sie suchen sich eine spezielle Sorte aus.

Die wahre Kunst des Hypnotiseurs wie des Zauberers sind nicht die Tricks, die das

Publikum sieht, sondern diejenigen, die sie nicht sieht. Sie nutzen drei Strategien, wenn

sie die Show planen, Zuschauer auswählen und die Show durchführen, um

sicherzustellen, dass alles funktioniert und das Publikum überzeugt ist, dass ihre Tricks

und Hypnose echt sind.

Wie Showhypnotiseure die Zuschauer täuschen

Im Grunde gibt es drei unterschiedliche Strategien, wie Show-Hypnotiseure regelmäßig

ihre Zuschauer narren. Ohne diese und ohne ein sehr tiefes Verständnis der menschlichen

Psychologie, einer angeborenen und gut entwickelten Fähigkeit, Körpersprache zu lesen,

wären sie niemals in der Lage, die Menschen zu überzeugen, dass alles mit rechten

Dingen zugeht. Diese drei Grundstrategien für eine erfolgreiche Show sind:

1. Sie rechnen damit, dass das Publikum in bestimmter Weise reagiert – Es ist

grundlegende Psychologie, dass Menschen auf der Bühne die Aufmerksamkeit des

übrigen Publikums erhalten wollen und deshalb „mitspielen“. Also verwendet der

Hypnotiseur bestimmte Suggestionen, denn er weiß, dass der Teilnehmer in einer Weise

handelt, wie er es sonst nicht tun würde, nur um Zuspruch zu bekommen und unterhalten

zu können. Diese Aktionen verkauft der Hypnotiseur dann als das Ergebnis seiner

Hypnose.

2. Freiwillige testen – Um sicher zu gehen, dass die ausgewählte Person die kooperativste

der Gruppe ist, wirklich im Zentrum des Interesses stehen will und in der gewünschten

Weise reagiert, stellt der Hypnotiseur dem Publikum ein paar einfache Aufgaben. Indem er

die Zuschauer etwa auffordert, zu klatschen oder zu pfeifen, kann er diejenigen erkennen,

die am wahrscheinlichsten in gewünschter Weise reagieren.

Durch die Frage, wer bereit ist, auf die Bühne zu kommen, sortiert der Hypnotiseur schon

einmal vor, wer wirklich im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen will. Davon ausgehend

grenzt er die Gruppe durch weitere Fragen und Handlungsaufforderungen weiter ein. Am

Ende hat er einen oder mehrere Personen auf der Bühne, die im Zentrum der

Aufmerksamkeit stehen wollen, die höchstempfänglich für die Kraft von Suggestionen sind

und die direkten Befehle gut annehmen. Wenn er diese Leute zusammen hat, ist es für

einen Show-Hypnotiseur nicht schwer, die letzte Methode der Täuschung, nämlich

Taschenspielertricks anzuwenden, um das Publikum zu überzeugen, dass die Show

wirklich ist.

3. Taschenspielertricks – Das ist der Teil, der für die Zuschauer alles echt aussehen lässt.

Durch die Verwendung von subtilen Manipulationen, Requisiten, die Macht der Suggestion

und eine Menge schnellen Denkens erzeugt der Hypnotiseur die Illusion, dass die Leute

auf der Bühne hypnotisiert sind und dass ihre Aktionen vom Hypnotiseur diktiert werden.

Zudem haben Showhypnotiseure eine Menge Tricks auf Lager, mit denen Sie die

Personen auf der Bühne agieren lassen, als wären Sie wirklich hypnotisiert worden und

unter der Kontrolle des Hypnotiseurs. Die Show steht und fällt mit der Art und Weise, wie

die Testpersonen reagieren. Wie stellt der Hypnotiseur also sicher, dass seine Kandidaten

eine gute Show abliefern?