Читать книгу Мотивация, стирающая границы - Дэвид Грин - Страница 2

Читать эту книгу необходимо каждый день. Необходимо прочитать полностью, после чего перечитывать главы по мере надобности. Немного почитали – обдумайте. Обязательно выделяйте около 10 минут после чтения на размышления! За это время необходимо обдумывать свою жизнь, записывать идеи и цели, продумывать всё на шаг вперёд и искать мотивацию. В идеале читать 2 раза в день – утром после пробуждения, и вечером перед сном. После того как запомните всё содержание, пробегайтесь по темам, и размышляйте.

После чтения обдумай, что прочитал и зарядись мотивацией на день (Способы описаны в главе «Мотивация»). Запиши свои цели и продумай их детально. На правильном ли ты пути? Нет ли выгорания, если тебе кажется что оно близко – отдохни. Отдыхом может оказаться даже небольшая смена графика или типа задач, над которыми работаешь.

Почему читать нужно ежедневно? Чтобы это вошло в полезную привычку. Вы укрепите способность дисциплинировать себя. Иногда придётся бороть лень, тем самым вы прокачаете свою силу воли.