Читать книгу Мани Фитнес. 12 способов зарабатывать больше - Элла Ли - Страница 14

Большинство действий человека в отношении денег – БЕССОЗНАТЕЛЬНЫ.

Качество ежедневных действий определяется денежным мышлением, которое можно назвать комплексом ваших мыслей, эмоций, реакций и убеждений относительно денег. Если у вас богатое мышление, то деньги у вас будут. Если бедное – не будут. Можно ли изменить бедное мышление на богатое – да, можно.

Если вы уже не первый день интересуетесь темой денежного мышления, то вы уже понимаете, что главная задача в этом деле – переписывание, замена идей в вашей голове, удерживающих вас на текущем уровне доходов, на новые подсознательные установки, которые и выведут вас на кардинально другой уровень жизни.

Однако на этом месте попытки человека с помощью разных хитромудрых техник поменять свое денежное мышление рушатся, как морские волны разбиваются о скалы. Почему? Потому что, к примеру, внушая себе, что вы сильная личность, и вы зарабатываете $50 000 в месяц, вы откровенно пытаетесь обмануть свой мозг. Кто знает, может ваш обман сработает в отношении вашего живого собеседника. Но ваш мозг видит все вашими же глазами.

И в ответ он вам: “Дорогой мой! Кому ты чешешь? Ты не сильная личность, судя по тому, как твой босс гнобит тебя. И ты зарабатываешь 30 тысяч рублей в месяц и живешь в хрущевке с вонючим подъездом”.

Если бы подсознание позволяло вот так легко менять свое содержимое, как это предлагают в книгах по визуализации и медитации, и ваши желания исполнялись бы всенепременно, ваша жизнь превратилась бы в хаос, а затем в настоящий кошмар. Поэтому для сохранения стабильности и внутреннего баланса подсознание имеет защиту от внесения изменений, и пропускает только то, что не противоречит его содержимому. И если подсознание помнит, что в вашей спальне обои отклеиваются и желтеют, а вы пытаетесь внушить себе, что катаешься на собственной 35-метровой яхте, оно пошлет тебя подальше со своей яхтой.

Что находится в подсознании? В нем находятся все идеи, мысли, убеждения других людей, которые вы восприняли когда-то и взяли на веру. В нем находятся все ваши страхи, подавленные эмоции, выводы о каких-то явлениях (чаще всего ошибочные), к которым вы пришли единожды и решили, что так оно и бывает всегда. И еще много того, чего вы нахватались с ранних лет жизни и по сей день. Самые глубокие, крепкие убеждения, влияющие на вашу жизнь, подхватываются тобой в ранние годы жизни. Это когда ваше подсознание еще почти чистое, и не имеет защиты от изменений, и впитывает в себя все подряд как губка.

Например, множество бедных людей никогда в жизни не занимались бизнесом. Но у каждого из них в голове присутствует установка “Бизнес – это сложно”. Откуда она там? Несложно догадаться, посмотрев на людей, которые окружали этого человека с детства.

Существует эффективна методика работы со своими убеждениями, которая позволяет обойти эту защиту и протаскивать в подсознание столько новых целевых установок, сколько вам захочется. Основателем данного метода можно считать Чарльза Энела. Именно благодаря этой технике я вырвалась из нужды и резко подняла свой доход уже после первого применения данного метода.

Первый этап данной методики – это ослабление уже существующих, мешающих вам подсознательных установок (настолько же важный этап, как и остальные). Делается это в формулировке “У меня есть иллюзия, что…” Допустим, если вы откопали в себе мешающее убеждение о том, что “деньги зарабатываются тяжелым трудом”, то в формате данной методики это выглядит так:

“У меня есть иллюзия, что деньги зарабатываются тяжелым трудом”.

Мы условно допускаем, что вся информация в нашей голове – иллюзия. Ведь по сути так оно и есть – картина мировосприятия любого человека крайне далека от реального положения вещей. Сколько людей, столько точек зрения. Но ведь истинная реальность то всего одна. В толпе из сотни человек в голове каждого будет своя реальность, и каждый будет считать ее единственно верной.

И слово “иллюзия” не потревожит защиту вашего подсознания. К тому же, вы пока еще ничего не собираетесь внедрять. Когда вы понимаете, осознаете, что ваша идея о том, что “деньги зарабатывать тяжело” – это всего лишь одна из возможных вероятностей, эта идея в голове начинает терять свою опору. Да, вы все еще верите в нее. Но уже допускаете, что возможны и другие варианты этого явления.

Ваша задача на первом этапе – путем простейшего самоанализа выкопать в себе как можно больше убеждений, мнений, идей, установок на тему денег и всего, что с ними связано. В качестве помощи в конце книги я собрала 500 самыми распространенных негативных денежных установок. Пользуйтесь данным приложением, но будет более эффективно, если вы сами покопаетесь в себе и выпишите какие-то свои индивидуальные установки.

Например:

У меня есть иллюзия, что если я стану богатым, родители перестанут со мной общаться.

У меня есть иллюзия, что если у меня будет много денег, я стану сволочью.

У меня есть иллюзия, что все богатые люди – злые и алчные.

И так далее, выписывайте столько убеждений, сколько сможете.

Второй этап делится на два шага.

На первом шаге вы меняете неэффективные иллюзии на эффективные. На примере вашей идеей о том, что деньги зарабатываются тяжело, эффективной установкой может быть “Деньги можно зарабатывать легко”. При этом формулировка будет иной:

Мне по душе идея, что …

Мне нравится…

Мне нравится идея…

Мне нравится, когда…

Мне нравится думать, что…

Например: “Мне нравится идея о том, что деньги можно зарабатывать легко”.

Почему именно такая формулировка? Потому что она еще ничего не утверждает. И ни к чему не обязывает. И от такой формулировки в вас, если вы еще не заметили, не возникает никакого внутреннего сопротивления. Вы не утверждаете, что деньги зарабатывать легко. Вы только высказываете мнение, что вам нравится сама по себе идея. Ваше подсознание не настораживается, как раньше, и отвечает вам:

“Нравится тебе эта идея, ну и пусть нравится”

Ведь это всего лишь идея, мысль. А не конечная истина. Здесь вы не пытаетесь внушить своему мозгу идею, что вы – миллионер, а он в ответ дает вам щелчок по носу. Но позже мы эту идею сделаем истиной. К тому же, в реальной жизни есть доказательства того, что некоторые люди действительно зарабатывают деньги легко.

Нравится вам эта новая идея не только потому, что она лучше прежней иллюзии. Но и потому, что вы всего лишь заявляете, что вам нравится эта идея. А это правда, не так ли? А правда всегда воспринимается легче, в то время как ложное утверждение (аффирмация) всегда вызывает внутреннее сопротивление.

Вот так незаметно для подсознания вы разрешаете в своей реальности быть еще одной вероятности – где деньги зарабатываются легко. И таким образом можно пронести в подсознание целый вагон и маленькую тележку нужных тебе убеждений. Отныне никакого сопротивления на своем пути вы не встретите.

На втором шаге, нужно написать картинку желаемого. То есть некий образ, конкретное событие, которое вы хотели бы видеть в своей жизни. Картинка желаемого также пишется в формате “Мне нравится думать, что…” Например:

“Мне нравится мысль, что мне по карману любой товар в магазине техники”.

Таким образом к своим, допустим, к каждому из 200 прописанных идей, вы пишите столько же (а при желании и больше) картинок желаемого.

Обратите внимание, на первом этапе мы ваше неэффективное убеждение приравняли к иллюзии. Но и на втором этапе целевую идею мы приравняли не к истине и реальному положению дел, а как к мысли. То есть такой же иллюзии. Обе эти противоположные друг другу установки – иллюзии. Мы немного расшатали первую, и допустили вероятность существования второй.

Теперь нам нужно сделать так, чтобы перевес оказался у второй иллюзии. Для этого мы временно берем в ручной режим механизм подтверждения убеждений. Вспомните, как мы говорили о том, как подсознание направляет ваше внимание в окружающем мире в соответствии с тем, какими имеющимися внутренними убеждениями оно руководствуется. Оно находит подтверждение вашим мыслям в реальности – ваши ожидания сбываются, что еще больше укрепляет имеющиеся установки в подсознании, и по новой… Мы временно прервём этот замкнутый круг на этапе подтверждений.

До этого момента твое избирательное восприятие видело лишь доказательства того, что деньги зарабатываются тяжело. Теперь же вы выполняете в течение дня поиск подтверждений своей эффективной идеи – находите в окружающем мире доказательства того, что деньги можно зарабатывать легко и даже с удовольствием.

Ежедневно под конец дня вы достаете свою тетрадку, просматриваете список целевых идей и картинок желаемого, и находите те подтверждения, которые вы сегодня узнали. И записываете ручкой в отдельной тетрадке:

“Этот певец занимается любимым делом, и еще и получает за это огромные денежные гонорары. Значит, деньги действительно можно зарабатывать легко и с удовольствием!”

“Моя новая соседка попросилась, чтобы я брал ее по пути с пригорода до города на работу, предложив скинуться со мной на бензин. Значит, деньги можно получать без особого труда!”

“Этот тиктокер всего лишь выкладывал ролики со своими шуточками, а теперь у него два миллиона подписчиков, и ему платят сотни тысяч рублей за рекламу. Значит, деньги можно зарабатывать много и без напряга!”

Вне зависимости от того, сколько у вас выписано иллюзий и целевых скейпов, вы должны каждый день находить и записывать подтверждения как минимум для десяти-пятнадцати любых из них. В один день будут подтверждаться одни целевые скейпы, в другой день – другие, а может и те же самые.

Благодаря нахождению подтверждений ваши целевые установки незаметно для антивируса подсознания начнут укрепляться в нем. А старые иллюзии, поскольку вы не уделяете им больше внимания, ослабевают, как дорога, по которой перестали ездить, зарастает и постепенно становится ненужной.

Таким образом, вы перенаправляете свои 64 бита избирательного восприятия на другую, новую для вас реальность, где существует множество способов зарабатывать деньги легко. А это действительно так, просто вы пока этого не видите.

Причем новая эффективная для вас установка приживается навсегда. То есть не нужно переживать насчет того, насколько долгий эффект у этого метода. Вам придется очень постараться, чтобы убрать новую целевую установку – подсознание не отдаст тебе ее просто так. Оно будет защищать новую (эффективную для тебя) иллюзию также, как защищало прежнюю.

Осознайте простой факт: в вашей жизни уже присутствует вся необходимая информация, возможности, знания, люди для того, чтобы вы стали богатыми. Но ваше избирательное восприятие, управляемое текущим денежным мышлением, из всего этого изобилия вариантов и возможностей видит только то, что согласуется с вашей сегодняшней денежной ситуацией.

Когда вы находитесь в реальной жизни подтверждение своим целевым скейпам или картинкам желаемого, ваша новая установка постепенно приобретает вес в вашем подсознании, и через какое-то время ваше подсознание между двумя иллюзиями выберет приоритетной именно эту, продвигаемую вами установку. И тогда ваш целевой скейп “деньги можно зарабатывать легко” станет вашей повседневной реальностью.

Важный момент. Рекомендую на первых порах писать скейпинг от руки, а не в какой-нибудь компьютерной программе. Когда вы пишете ручкой на бумаге, включается моторика рук, и до подсознания лучше доходит то, что вы пытаетесь выразить на бумаге.