Читать книгу Лечение морковью и свеклой - Галина Константиновна Сергеева - Страница 11

Во все рецепты полезно на каждый прием добавлять по 1 ст. л. пророщенных семян ячменя или овса (или сок из них), или по 1 – 2 ч. л. проростков льна. При запорах в рецепты добавляют по 1 ст. л. проростков пшеницы и 1 – 2 ч. л. пророщенных семян кунжута, а салаты заправлять кунжутным маслом.

Рецепт 38. Очищает прямую кишку и восстанавливает ее функцию смесь морковного сока и сока шпината. Принимать по 0,5 – 1 стакану смеси (3:1), 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 2 недель. Утром к смеси полезно добавлять по 1 – 2 ч. л. кунжутного масла.

Рецепт 39. Смесь соков моркови и огурца (3:1) применяют для лечения запоров.

Принимать по 0,5 – 1 стакану смеси, с добавлением свежего кефира, 3 раза в день, за 30 минут до еды. В эту смесь полезно добавлять сок из проростков кунжута, по 1 – 2 ч. л. на каждый прием. Лечиться до выздоровления. Можно также добавлять свекольный сок (1:1).

Рецепт 40. При склонности к запорам нужно ежедневно утром натощак съедать по 150 – 200 г салата из натертой моркови, с добавлением 1 – 2 ст. л. пророщенных семян кунжута или пшеницы (можно их смесь) и 1 – 2 ст. л. кунжутного или льняного масла. Лечиться до выздоровления.

Рецепт 41. При склонности к запорам у ребенка, утром натощак и перед сном ему нужно давать 50 – 100 мл морковного сока со сливками, молоком или с добавлением небольшого количества льняного масла. Послабляет мягко и хорошо.

Рецепт 42. Для лечения дисбактериоза кишечника с успехом применяется следующее средство:

ежедневно утром натощак употреблять по 200 г натертой на терке моркови, с добавлением 1 – 2 ч. л. семян лопуха (лучше пророщенных) или по 1 – 2 ст. л. проростков пшеницы (можно их смесь) и 1 – 2 ч. л. льняного масла. Курс лечения – 1 месяц.