Читать книгу Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года - Геннадий Малахов - Страница 63

День связан с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

Лечение онкологии по методу Яна Гоулера (продолжение).

9:15. Сок, затем движение на свежем воздухе; домашние дела.

Побольше улыбайтесь.

10:30. Сок, фрукты и настой трав. Затем работа в саду.

12:00. Сок, затем приготовление обеда.

12:30. Обед: салат из 4 видов салатных овощей, орехи, проростки.

13:00. Кофеиновая клизма.

13:15. Медитация, желательно 1 час, затем свободное время.

15:00. Сок, затем свободное время.

16:15. Дыхательные упражнения – не забывайте улыбаться.

16:30. Медитация – 1 час.

17:30. Сок, затем приготовление ужина.

18:00. Ужин из 4 видов салатных овощей, проростки.

18:30. Кофеиновая клизма.

Перед сном сок или настой трав. Когда ляжете в постель, физически расслабьтесь и постарайтесь уснуть с молитвой.

Соблюдайте этот режим две недели, а затем к обеду можно добавить немного хлеба из цельного зерна, а к ужину – овощной бульон.