Читать книгу Всё о детях. Секреты воспитания от мамы 8 детей и бабушки 33 внуков - Хелен Анделин - Страница 80

Взрослые часто называют детство беззаботным временем. Наверное, они просто не помнят его. Большинство детей страдает от чувства неполноценности, социального отторжения, сложностей в школе, проблем с деньгами, одеждой, волосами, цветом лица, весом и здоровьем. Когда они становятся старше, им бывает трудно строить отношения с людьми, искать партнера или работу. Некоторые дети не могут найти выход из неприятных отношений. Чтобы добиться успеха в воспитании, родители должны уметь видеть эти проблемы, понимать ребенка и помогать ему.

В каком-то смысле родитель становится психологом и наставником для своего ребенка. Детские годы – непростые, и дети ждут вашей поддержки. Они изначально твердо верят в своих родителей и видят в них источник абсолютной мудрости. Но многие родители не готовы к роли такого наставника. Они нажили недостаточно мудрости или умений, чтобы помогать детям. Часто они сердятся, чувствуя, что пропасть между ними и их детьми слишком велика.

Иногда дети обращаются за помощью к родителям, но не получают ее. К подростковому периоду они разочаровываются в родителях до такой степени, что перестают спрашивать их совета.

Они ищут помощи у посторонних людей или своих товарищей. Но родители должны стараться стать мудрее, чтобы помогать своим детям.

Следующие советы будут полезны, если их адаптировать под возраст ребенка и воспитательную программу.

Обращайте внимание на знаки

Если у ребенка есть проблема, он обычно испытывает отрицательные эмоции: беспокойство, страх, унижение, разочарование. При этом он становится тихим, отстраненным, несмешливым, очень чувствительным или вспыльчивым, часто плачет. Если проблема серьезная, он может потерять аппетит, сон, вес или начать задавать странные и непонятные вопросы. Следите за этими и другими знаками и будьте готовы помочь.

Пусть он доверится вам

Первый шаг к тому, чтобы помочь ребенку с его проблемой, – заставить его говорить. Это не всегда просто. Следующие советы помогут вам.

1. Выстройте хорошие отношения. Ребенок вряд ли станет разговаривать с родителем, которого боится или не ощущает с ним связи. Он скорее доверит свои проблемы тому близкому человеку, кто понимает его и может быть его другом. Отношения нужно выстраивать постоянно, день ото дня. Как это сделать, будет рассказано в следующей главе. Если у ребенка появилась проблема, но у вас нет доверительных отношений, постарайтесь их создать, убедив его, что вы его любите и хотите ему помочь. Не жалейте времени на сближение с ребенком, прежде чем пытаться решить его проблему.

2. Создайте ваше общее пространство. Регулярно общайтесь с ребенком с глазу на глаз, например перед сном. Сядьте на его кровать и поговорите с ним. Спросите, как у него дела.

Перед сном он скорее заговорит о тех вещах, о которых молчит днем. Возможно, этому способствует замкнутое пространство его спальни, где никто не мешает и все внимание родителя приковано к нему.

Если вы поняли, что у ребенка есть проблема, подождите, пока не появится возможность отвести его в тихое место, и там внимательно его выслушайте. Он не захочет говорить о личных делах за обеденным столом в присутствии семьи, и особенно при друзьях.

3. Внушите ему уверенность. Если ребенок не хочет говорить сам, скажите: «Я вижу, что у тебя проблема. Что случилось? Расскажи мне об этом. Я хочу помочь. Не бойся рассказать мне».

Очень важно правильно подобрать слова и интонацию. Проявите терпение и не требуйте ничего от ребенка. Если он колеблется, не давите на него. Поговорите о чем-то другом – например, о событиях сегодняшнего дня, обсудите одежду или еду. Если ничего не помогает, выждите время и постройте с ребенком более крепкие отношения, чтобы внушить ему доверие.

Слушайте

Когда ребенок начинает говорить, не отвлекайтесь. Если наступает пауза, повторите его слова, чтобы он понял, что вы внимательно его слушали. Если разговор не клеится, задайте несколько наводящих вопросов: «А что случилось дальше?» или «Что ты почувствовал?». Пусть говорит, пока не выговорится.

Чего надо избегать

1. Не изображайте шок. Если ребенок делится постыдной или серьезной проблемой, не проявляйте излишней тревоги или отчаяния. Родители должны быть стрессоустойчивыми.

2. Не осуждайте. Не нужно резко судить о том, насколько сам ребенок или другие люди виноваты в возникшей проблеме. Не жалейте времени на то, чтобы прояснить факты, обдумать их и, может быть, помолиться. Вам нужно правильно оценить обстоятельства и ответственность каждой стороны, замешанной в проблеме.

3. Не критикуйте. Даже если вам ясно, что ребенок виноват, не взрывайтесь в гневе, не демонстрируйте отвращения, не унижайте его и не стыдите. Вместо этого примите тот факт, что ваш ребенок проявил минутную человеческую слабость, а потом смело рассказал вам об этом. Совершив признание, он сам подверг себя критике.

4. Не читайте мораль. Если ваш ребенок в чем-то провинился, не отчитывайте его тут же, чтобы преподать ему урок морали. Ему может стать так стыдно, что он перестанет с вами общаться. Учите его морали в другое время. То, что он признался вам, означает, что он учится.

5. Не обвиняйте его. Если ребенок виноват, не пытайтесь успокоить его, перекладывая вину на других. Решение проблемы лежит в том, чтобы он понял свою ответственность.

6. Не преуменьшайте проблему. Не говорите: «Подумаешь! Вот в моем детстве…» или «Я не вижу здесь ничего серьезного». Так вы проявите недостаток сочувствия. Проблема может казаться вам незначительной, но для ребенка она очень тяжела.

7. Не меняйте тему. Не переключайте внимание с ребенка и его проблемы. Не говорите: «Это напомнило мне кое о чем…» – и не меняйте тему разговора.

8. Не лезьте с советами. Мы часто стремимся дать быстрый совет, чтобы помочь людям решить их проблемы. Советы давать легко, но не стоит делать это второпях. Вначале нужно успокоить человека, посочувствовать ему, понять и поддержать его.

Эти восемь «не» – важные составляющие правильного утешения. Если вы пренебрежете ими, молодой человек может пожалеть, что обратился к вам за помощью, и перестанет общаться с родителями в будущем. Это означает, что родители не смогли его утешить.

Вначале разберитесь с эмоциями

Как мы уже сказали в начале главы, проблемы ребенка почти всегда сопровождаются неприятными эмоциями. Чтобы помочь ему, вначале разберитесь с ними, следуя советам из предыдущей главы. Определите эмоцию ребенка, признайте ее нормальной, дайте ему выразить свои тревожные чувства и постарайтесь превратить его негативные эмоции в позитивные. Поймите ребенка, посочувствуйте ему, поднимите его самооценку и убедите, что все будет хорошо. Ваше сочувствие и позитивная поддержка – важная часть воспитания. Не жалейте на них времени.

Может быть, ребенок ждет от вас прежде всего сочувствия, а решение ему уже известно. Если ему при этом потребуется ваша помощь, он успокоится и с уверенностью продолжит обсуждать проблему с вами.

Определите, в чем заключается проблема

Иногда это сложно. Ребенок может и сам не знать настоящую причину, бояться и избегать ее. Если он в чем-то винит себя, он, скорее всего, упускает из виду реальную проблему. Она может быть расплывчатой. Например, ваш ребенок думает, что другие люди не любят его, а дело в том, что он стесняется заводить друзей. Или ребенок жалуется на злого учителя, а проблема – в его собственном поведении в классе. Ребенок может сказать: «Ненавижу заниматься музыкой», потому что учитель дает ему пьесы, которые для него слишком сложны. Возможно, вам придется лучше изучить ситуацию, чтобы сделать правильный вывод.

Выражайте сочувствие и понимание

Самая важная терапия – сочувствие и понимание. Нужно сочувствовать не только тревогам ребенка, но и самой его проблеме. Дайте ему понять, что вы понимаете ситуацию и сочувствуете тому, с чем он столкнулся. Внимательно выбирайте слова и интонацию, чтобы ребенок вас правильно понял.

Часто ребенок нуждается только в сочувствии и понимании, а дальнейшая помощь и советы ему не нужны. Он может посчитать их вторжением в свою личную жизнь. Например, ребенок рассказывает родителям, что кто-то в школе его дразнит или учитель унижает его перед классом.

Он делает это, чтобы родители поняли его и подбодрили успокаивающими словами. Он не всегда хочет, чтобы родители с утра помчались в школу восстанавливать справедливость.

Попробуйте встать на его место

Постарайтесь увидеть ситуацию с точки зрения ребенка, посмотреть на его детство его глазами. Многим взрослым сложно это сделать. Детские проблемы кажутся им незначительными, а решения – очевидными. Но для ребенка они выглядят гигантскими и безвыходными. Вы можете не соглашаться с ребенком, но важно понимать его точку зрения, чтобы помочь ему.

Восстановите его уверенность в себе

Из-за большинства проблем дети думают, что они хуже других, чувствуют себя униженными, и их самооценка падает. Родители должны помочь ребенку снова зауважать себя и стать увереннее. Пусть он увидит свои сильные стороны и терпимо отнесется к своим слабостям.

Помогите ему найти решение

Не придумывайте ответ, а помогите ребенку самому решить свою проблему. Вот хороший подход.

1. Спросите его, как он хочет, чтобы все разрешилось.

2. Спросите, что он хочет для этого сделать.

Этот подход принесет больше пользы, чем советы. Кроме того, он поможет ребенку научиться решать проблемы, а значит, стать независимым и самостоятельным.

Если у него мало идей, намекните, что лучше сделать, и вместе придумайте выход. Помогите ему взять на себя ответственность за эти решения, вместо того чтобы зависеть от других. Только тогда он сможет контролировать свои проблемы.

Совет

Если ребенок не может сам найти решение, дайте ему совет. Тогда он примет его с радостью. Совет должен быть продуманным и мудрым. Если вы не уверены в том, что посоветовать, скажите ребенку, что подумаете и поговорите с ним позже.

Активная помощь

Иногда проблема ребенка может требовать активного вмешательства родителей. Например, школьный учитель унижает его или относится к нему с предубеждением. С такой проблемой ребенок не может справиться сам, особенно если он еще мал. Родителям придется сходить в школу и попросить перевести ребенка в другой класс. Чтобы родители вмешались в ситуацию, ребенок должен с этим согласиться. Но если он сам ждет вашего вмешательства и помощи, будьте готовы их оказать. Никогда не бросайте ребенка один на один с серьезными неприятностями.