Читать книгу Позвольте себе быть богатыми. 2 сессии осознавания - Игорь Канифольский - Страница 12
1-й день, 1-я часть
Выражение страха
ОглавлениеИгорь
А сейчас ощущается этот страх?
Что было бы его выражением?
Валерия, проявляйтесь!
Если представить, что этот страх выразился как-то…
(Один из способов осознать эмоции – представить способ их выражения).
Ольга
Ну, хочется крикнуть: А-а-а-а-а!!!
Игорь
Крикнуть.
Ольга
Да, с одной стороны – крикнуть, а с другой – сидеть тихо-смирно, чтобы никто не заметил…
Игорь
Противоречие получается.
А если бы мама не говорила Вам: «Не стесняйся», как бы вы себя чувствовали?
(Проявляем потенциал Ольги).