Читать книгу Улыбнись на здоровье! - Группа авторов - Страница 5
2 глава
Страхи, патогенные эмоции и их последствия[2]
2.2. Патогенные эмоции и их разрушительные последствия
ОглавлениеЕсли хочешь узнать, каковы твои мысли были вчера, взгляни на своё тело сегодня. Если хочешь понять, как будет выглядеть твоё тело завтра, смотри на сегодняшние мысли.
Лао Цзы
К наиболее разрушительным мыслям, формирующим отрицательные эмоции, чувства и переживания, относятся: гордыня, эгоизм, осуждение, недовольство, критика, ненависть, неприязнь, гнев, презрение, раздражение, злость, досада, разочарование, месть, обида, хвастовство, самоосуждение, страх, тревога, беспокойство, сомнение, чувство вины, жалость, сострадание, тоска, уныние, лицемерие, ложь, зависть
